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内容提要
本书是近年来难得一见的优秀的家庭教育原创作品，是教育专家尹建 莉的教子手记，是一本还未上市就以“手抄本”流传的图书。 相比许多家教图书，这本书有以下特点： 第一 本书首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，使父母在教育 孩子的时候有章可循。 第二 书中给出许多简单而又实用的操作办法，理论和实践完美结合。 使父母们不仅立刻获得许多有效的经验，教育意识也随之改善。它是实事 求是谈家教的典范，是家长们最实用的工具书。 第三 本书不但告诉你怎么能提高孩子成绩，而且告诉你怎么教孩子做 人，教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。
作者简介
尹建莉，教育专家．教育学硕士，从教多年，现从事家庭教育研究及咨询工作。 作者熟悉学校教育，对家庭教育有精深的研究，并且自己培养了一个优秀的女儿。作者的女儿品学兼优，曾跳级两次，2007年16岁参加高考，取得了超过当年清华录取线22分的优异成绩，被内地和香港两所名校同时录取；在个性品格方面，表现出超越年龄的成熟。自主自立，乐于助人，被评为北京市市级三好生。
目录
序言 教育的美妙境界——有心而无痕
前言 走好这趟单程旅行
第一章 如何提高爱的质量
1．打针有些疼
2．不要捉弄孩子
3．给小板凳揉揉痛
4．每年都来的圣诞老人
5．长大要和马晓飞结婚
6．像牛顿一样
7．古诗滋养的孩子
第二章 把学习做成轻松的事
1．让孩子识字不难
2．开“小卖部”
3．被魔杖点中的孩子学习能力强
4．修得一支生花笔
5．“好阅读”与“坏阅读”
6．阅读需要诱惑
7．不看“有用”的书
8．学“语文”不是学“语文课本”
9．写作文的最大技巧
第三章 一生受用的品格教育
1．孩子是从哪里来的
2．孩子天生不会说谎
3．可不可以批评老师
4．遇到一个“坏小子”
5．比黄金珍贵的四个字
6．“成人仪式”写给女儿的信
第四章 培养良好的学习习惯
1．“不陪”才能培养好习惯
2．惩罚你，不让你写作业
3．替孩子写作业
4．不写“暴力作业”
5．学习不要“刻苦努力”
6．不考100分
7．考好了不奖励
第五章 做家长应有的智慧
1．自己不带孩子就是渎职
2．幸福的家就是五星级宾馆
3．只设“记功簿”不设“记过簿”
4．“不管”是最好的“管”
5．做“听话”的父母
6．学会开“家长会”
7．不做穿西装的野人
第六章 小事儿就是大事情
1.女儿的“隐私”
2．如何让孩子爱吃饭
3．睡觉不怕吵学习不怕吵
4．不怕小动物
5．如何让孩子自觉地少看电视
6．小小独行侠
7．上海遇骗记
第七章 走出坑人的教育误区
1．河流可以是粉色的
2．不上学前班
3．暴力作业就是“教育事故”
4．不是电脑游戏的错
5．“儿童多动症”是个谎言
参考文献
后记
内容索引
前言
第一次读到尹建莉的作品是她的诗歌。那时北京师范大学教育学院刚 为他们这一批教育硕士确定了导师，她当时很明确地选择了教师教育作为 其研究方向，因为我在做教师教育方面的研究，我们自然就有缘认识了。 她初次和我见面时，送了一本自己的诗集给我。她的诗写得很好，但 也让我有微微的担心。一个“诗人”，能静下心来认真地去研究一个问题 ，并用完全不同于文学语言的学术话语去完成自己的论文吗？ 事实证明我的担心是多余的，她是个胸有诗情，却脚踏实地的学生。 她的论文做得很认真，写得也很规范，并且有自己的观点。同时，在做论 文期间，她的另一篇文章还获得了北师大教育学院首届研究生学术节征文 二等奖。这些，让我对她的学术研究能力有了信心。 尹建莉从北师大获得硕士学位后，开始去忙碌她自己的工作；只是在 每年教师节，她会和我联系。令我没想到的是今年教师节前，她带来了她 新书的样稿。二十几万字，我几乎一口气读完。 我以前看社会上流行的关于家庭教育方面的书不多，但也接触过几本 ，那种口号式的、群体无意识的东西不合我的胃口。尹建莉的这本书却让 我一口气读完。并非因为我们曾有的师生关系，主要是因为她的东西写得 不仅通俗，而且非常专业；她对一些儿童教育问题的思考之深和操作之精 辟，甚至让我有恍然大悟的感觉。比如儿童阅读方面，家庭文化建设方面 等。 尹建莉对教育有着深沉而执著的情感，她曾立志要到小学去工作，认 为小学教育最重要。最后因为种种原因，她这个愿望没能实现。她现在用 研究和写作这种形式，致力于教育理念的传播。她说她的目标是让正确的 教育思想直接作用在孩子们身上，而不是停留在书面文字上或理论层面上 。所以她写作这本书，是以一个家长的身份和研究者的角色来写的，把抽 象的教育原理用日常行为讲出来。我认为这本书既有丰富的实践经验，又 有教育学素养；既有思考力度，又有可读性。能同时做到这几点，不容易 ，非常可贵。它可以真正为家长提供实用的养儿育女的思路。我看了此书 后，它似乎在影响着我对自己孩子的教育方法。 我早有耳闻，知道她的女儿很优秀；只是在读了她的作品，才知道每 个孩子的优秀都是有出处的。从书中可以看到，她对女儿何等用心，而她 的教育手法又是何等自然无痕——这才是真正的教育，是教育最美妙的境 界。 一个有心的小伙夫可以成为一名高级厨师，一个有心的妈妈也可以成 为一名儿童教育专家。哪个孩子不需要有教育素养的父母呢？现在社会上 的普遍情况则恰恰相反，家长们对孩子用心了，但用得不是地方，主要以 管教为主，处处充满痕迹深重的干涉，儿童所体会的多是强制力，而不是 教育。如果这本书能让家长和教师们看到，面对孩子时如何“有心”，教 育孩子时如何“无痕”，那么就是做了一件非常有意义的事。 (本序言作者为北京师范大学教授，博士生导师)
精彩页（或试读片断）
孩子在成长中会遇到不少让他们感到困难和惧怕的事，家长的职责是 帮助孩子克服恐惧心理，让孩子以积极平和的心态面对这些事情，把痛苦 降到最低。 就说打针这件事，一辈子要遇到很多次，如何面对打针，也不是件完 全可以忽略的小事。何况由此而来的一些心理，还可以迁移到其它事情上 。大人千万不要以自己的感受去衡量孩子，认为这很简单，只要把孩子摁 住了，或哄骗着打了就没事了。家长应教育孩子尽可能平静地接受，并培 养他们忍耐痛苦的勇气。 有一次，我在医院走廊里看到一个六、七岁的小男孩拒绝打针，他的 父亲，一个人高马大的大男人真就弄不住他。父亲看来也是用了力，几次 想抓住小男孩子，最后都被挣脱。那个小男孩的反抗真可以用“拼了命”来形容，小小身躯爆发出惊人的力量，凄厉的哭喊声让人感到震惊，整条 走廊都被惊动了。 一个人的情绪如果没走到极端，能有“拼了命”的能量吗？可以想象 小男孩的恐惧到了什么程度，也可以想象打针这件“小事”给孩子带来多 么大的心理折磨。 我记得圆圆第一次因生病打针是在一岁八个月，刚刚懂点事，会说一 些话。她得的是急性肺炎，我先带她到门诊看，大夫给开了针剂。取上药 后，我告诉她要带她去打针。她可能对几个月前打预防接种针还有印象， 流露出害怕的表情。 她打预防接种针时还不太会说话，懵懵懂懂中屁股被扎了一下，有些 痛，哭了几声，针头一拔出去，我赶快说“咦，你看这个杯子上还有个小 猫咪呢”。她的注意力被杯子上印的猫咪吸引了，就忘记屁股被扎这回事 。现在我说要打针，可能唤起她的那个印象了，我抱着她走到处置室门口 时，她突然说：“我不打针。” 我停下来对她说：“宝宝现在生病了，咳嗽，还发烧。你觉得生病了 舒服不舒服啊？”圆圆说不舒服。“那宝宝想不想让病赶快好了？”圆圆 回答“想”。她又咳嗽，小脸蛋烧得红红的。我亲亲她的脸蛋说：“大夫 开的药就能让小圆圆的病好了，能让宝宝变得舒服。要是不打针，病就总 也好不了。” 小孩子其实最懂事，大人只要正确地把理由陈述给孩子，孩子是会听 懂的。她生病不舒服，肯定也想让病赶快好了。 圆圆从道理上接受了打针，但她小小的心还是害怕，满眼忧虑地问我“打针疼不疼呀？”我微笑着平淡地说：“哦，有点疼，不过疼得不厉害 ，就像你那天坐小凳子不小心摔个屁墩儿一样。”圆圆听了，忧虑有所减 缓。我接着问她：“你觉得那天摔个屁墩儿，是疼得厉害，还是就有一点 点疼？”圆圆回答“有一点点疼”。 “哦，打针的疼和那个疼差不多，也是有一点点。”我很坦率地告诉 她，然后又说：“摔屁墩儿小圆圆不哭，打针也用不着哭，是不是？”圆 圆点点头。 但我能看出她心里还是有一些顾虑和紧张的。于是又给她打气说：“妈妈觉得圆圆很勇敢，你试试看自己勇敢不。能忍住就不要哭，要是忍不 住，想哭也没事。”我的话给了她鼓舞，让她觉得自己勇敢；又给了她退 路，让她觉得想哭也没事。 我和她说话时的表情始终是又愉快又轻松的，表现出打针确实是很简 单的事。圆圆也坦然了许多，她的愿望肯定是想当英雄，同时对妈妈的话 深信不疑，因为妈妈从没骗过她一次，既然只是“有一点点疼”，那也没 什么好怕的。 打的时候她很紧张，浑身绷得紧紧的，但没哭。护士看圆圆在打针过 程中那么配合，表扬了她。圆圆通过“试验”，觉得打针的痛，确实是能 忍住的，心态由此变得很镇静。 门诊看了几天不太好，就住院了。一个病房有八个孩子，大部分比圆 圆大些，两到三岁。每当穿白大褂的人进来，不管是护士还是医生，有时 只是进来量体温或问句话，病房里一下就哭成一片，孩子们惊恐万状，宛 如羊圈里进了狼。只有圆圆一人不哭不闹，她会停止玩耍，要我抱着她， 一脸忧愁地等着。虽然她也不喜欢打针，但她已能理性地接受了。扎针过 程中她从不乱动，总是很配合，每天能受到护士的表扬。 由于当时孩子太小，打点滴时胳膊上找不到血管，只能在脑门上扎针 ，但脑门上的血管也很细，往往不能一下扎住了，经常得扎两三次。有一 天一个新来的小护士给圆圆扎针，居然一连扎了七下都没扎住。大人被一 连扎七下可能都受不了，我和她爸爸在旁边都有些无法忍受了。圆圆开始 哭泣，但并不大哭，只是哼哼唧唧地哭，脑袋却一动不动地让护士摆弄。 第八下扎住了，胶布一贴好，她马上就不哭了。我心里真佩服这个小家伙 。 我看到病房里一些家长，每天都采用哄骗、威吓、强制的手段让孩子 打针。针扎到那些孩子的身上，好像比别人多痛多少倍似的。家长的做法 不但放大了孩子的痛苦，也没有教会孩子在遇到困难时勇敢面对。 当时圆圆的治疗还需要做一种“超声雾化”的理疗，是让孩子呼吸一 种加了药剂的雾气。方法很简单，就是把喷雾口靠近孩子的脸，让她自然 呼吸十分钟。 第一次做时，护士推来仪器，我们不知道这是个什么东西，只是按护 士的要求把孩子抱起来。白色的微微带有药味的雾气随着机器“嗡”一声 的启动，一下喷到圆圆脸上，她大吃一惊，本能地把脸扭开。护士立即让 我把孩子抱紧，别动。我就赶快把圆圆抱紧了，力图让她的脸对着喷药口 。圆圆不知道发生了什么，紧闭双眼，努力挣扎，想躲开雾气，开始哭， 我尽量不让她动。护士也在调整，圆圆的脸扭到哪儿，她就把喷气口跟到 哪儿。圆圆挣扎了一会儿挣不开，终于大哭，开始强烈反抗。才做了五分 钟，她反抗得做不成，只好作罢。 比较打针，“超声雾化”应该说没什么痛苦，只是自然呼吸一些雾气 ，有淡淡的药味，并不难闻。由于没提前给圆圆做思想工作，在她毫无心 理准备下强行要她接受，所以成为圆圆最为恐惧的事。此后几天她一直拒 绝做超声雾化，只要看到护士推一个类似雾化机的东西进来，立即就紧张 起来，远不像对待打针那样从容淡定。
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