生活越简单就越快乐

haihaiww · 发表于 2012-9-6 23:05:18

   昨天去幼儿园去接孩子，还没到放学的时间，一群小班的小朋友正在老师的带领下在院子里玩玩水的玩具，他们个个神情那么专注，挽着袖子，瞪大了明亮的眼睛，兴奋的，投入到自己的“事业”中去了，不时的传来悦耳的欢笑声。他们仿佛把周围的纷繁和芜杂都忘记了，或者他们心里特别简单，根本什么也没装过。
我站在旁边思绪万千。活的最幸福的，最原始的幸福的状态的，发自内心的愉悦的人其实不是修道成功的人，不是豪门巨贾，达官贵人，而是眼前这帮简单无知的孩子。
刚想起近几天有朋友在我耳旁的唠叨和愤瞒，
   情景一：
   单位里不干活的人整天班上玩手机，我整天累的要死要活的，工资待遇还不如他们光玩的。
情景二：别人家的房子地段真好，户型真漂亮啊，装修别致新颖。而我买的房子，挨，别提了。
      回想起来，人活着其实固然需要为了自己的目标努力奋斗，但在努力去争取的过程中别迷失了自己。人只所以情绪大起大落，忧愁悲喜，痛苦和活的不自在的根源是自己。有时候自己给自己设置了那么多心灵的障碍和负担，让眼睛被灰尘遮蔽，心里快乐的源泉枯竭。
      要活的幸福，其实很简单，像小孩子学习。
（才疏学浅，写到这里，跟大家分享，下面转了段短文，与大家共读）

生活越简单就越快乐快乐来源于“简单生活”。物质财富只是外在的荣光，真正的快乐来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。

　　在口头上，绝大多数人都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”的最佳状态，但是真能做到吗？毫无疑问，这是一个大大的问号。为什么呢？因为大家都会被实实在在的生活压得喘不过气来，甚至头晕眼花。有一句名言：“生命中不能承受之轻。”实际上，绝大多数人不堪承受生命之重，被占有的物质财富——好房、名车、高收入、高开销等欲望折磨得疲惫不堪。其实，物质财富并不像很多人想像的那样重要。事实上，有许多人是在令人难以察觉的绝望状态下生活的（这在工业化程度越高的西方国家，情况越为严重）。

　　如果，每天只有12分钟时间进行交流和沟通；一周之内父母只有40分钟与子女相处；约有一半的人处于睡眠不足的状态。时间的危机实际上是感情的危机，大家好像每天都在为一些大事疯狂地忙碌，然后筋疲力尽，没有时间顾及其他。大家都在劳动，都在创造，但是，生活真的变好了吗？

　　要知道，物质财富是一种很差的衡量快乐的标准。人们并没有随着财富的增加而变得更加快乐。在大多数国家，收入和快乐的相关性是可以忽略不计的，只有在最贫穷的国家里，收入才是适宜的标准。

　　在习惯的支配下，对这个嘈杂的世界、混乱的时空并没有感到有什么不对劲，也许只有到临终的时候，才会悲哀地发现，自己的一生，原来是这么不快乐。在一些人看来，“简单生活”即意味着苦行僧般的清苦生活，辞去待遇优厚的工作，靠微薄的存款生活，并清心寡欲。美国著名心理学家皮鲁克斯说：“这是对‘简单生活’的误解。‘简单’意味着‘悠闲’，仅此而已。丰富的存款，如果你喜欢，那就不要失去，重要的是要做到收支平衡，不要让金钱给你带来焦虑。”无论是中产阶级，还是收入微薄的人，都可以生活得尽量悠闲、舒适，在过“简单生活”这一点上人人平等。

　　简单，是平息外部无休无止的喧嚣，回归内在自我的惟一途径。也许，正为拥有一幢豪华别墅、一辆漂亮的小汽车而加班加点地拼命工作；或者是为了一次小小的提升，而默默忍受着上司苛刻的指责；或者为了一些不情愿的应酬，精心装扮，强颜欢笑，夜幕降临时回到家面对的只是一个孤独苍白的自己……真该问问自己为什么非要这样不可，它们真的那么重要吗？

　　简单的好处在于：也许你没有购买海滨前华丽的别墅，而只是买了一套干净漂亮的公寓，这样你就能节省一大笔钱来做自己喜欢的事，比如旅行，或者是买架早就梦想已久的摄影机。你也再用不着在上司面前唯唯诺诺，你自己就是自己的主人，提升并不是唯一能证明自己的方式，很多自由职业者有更多的由自己支配的时间。而且如果你不是那么忙，能推去那些不必要的应酬，你将可以和家人、朋友共同分享一个美妙的夜晚。不要总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取一种有目共睹的优越生活，却没有察觉自己的内心已在一天天枯萎。
事实上，只有真实的自我才能让人真正容光焕发，当你只为快乐的自己而活，而不在乎外在的虚荣，快乐幸福感才会润泽你的心灵，就如同雨露滋润干涸的土地。需求的越少，得到的快乐越多。