皮肤保养方法

海贼王

      一,饮食。多吃些含维生素A、C、和E等的食物、水果；如果可以，建议你喝绿茶，因为绿茶中含有250多种营物质，长期喝可以提高你的抗衰老能力；喝蜂蜜和花粉，这些也都是提高抗衰老能力的好东西。
     二，皮肤保养方法还要注意防晒和防辐射。
     三，用凉水洗脸。坚持每晚睡觉前，洗脸，并抹一些眼霜、晚霜，或维生素E或橄榄油。
     四，关于化妆。如果允许，尽量少化妆。这里说的化妆主要是指化浓妆和彩妆，这些对皮肤伤害很大。尤其是卸妆不干净或动作粗鲁，很容易长皱纹，老化皮肤的。

落脚

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