【金天领悟】之一：食物

德道心灵开启

食物的本质不是为了享受，食物原来的定义是获取营养.

当你吃东西仅仅是为了享受，饕餮大食，你的的身体其实一点都不“享受”
恰恰相反，它会非常辛苦，最终因为你享受，它却只好不折不扣的“忍受”
带着超重的重量，让心脏不堪重负，让血管更加拥堵。。。

当然你可以重新定义“食物”，甚至还用“享受”这个词，尤其是享受=健康+快乐。
那么，在下次面对食物的时候——请告诉自己一个全新的定义。