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每日10件事 健康伴一生

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功勋元老

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注册纪念日爱心使者宣传大使2011苹安果给力龙教师节勋章2013优秀版主马年大吉勋章喜气羊羊

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发表于 2012-4-1 20:25:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
1、吃一顿营养的早餐;
2、每日5蔬果;
3、每日运动30分钟;
4、用牙线剔牙;
5、把大自然带进屋内;
6、戒烟;
7、吃饭时把电视关掉;
8、要工作也要娱乐;
9、再忙也要和家人聊聊天;
10、让自己有好睡眠。
     

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母亲节勋章原创先锋端午节勋章喜气羊羊

发表于 2012-4-2 00:20:50 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
祝你健康!
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让自己作主

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论坛贡献奖新年送“福”给力龙初级网友记者随手拍冬景

发表于 2012-4-2 00:24:29 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
努力
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别跟哥牛逼!你再有本事也没离开地球~你唯一离开地球的途径就是

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督察勋章母亲节勋章爱心使者宣传大使原创先锋调侃乱语2012优秀版主马年大吉勋章

发表于 2012-4-2 16:17:48 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
1\3\5\10 现在基本做不到
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功勋元老

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 楼主| 发表于 2012-4-2 16:19:00 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
祝朋友们健康!
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