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春季吃枣养肝

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新年送“福”给力龙

发表于 2012-3-25 00:38:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
春季肝功能旺盛酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,甜味食品能够增强脾胃之气有益健康。春季增甘减酸首选大枣,可补脾益气,养血安神,用于治疗脾虚食少,乏力便溏,气血津液不足,妇人脏躁等。提示:中等大小的红枣,一次食用别超过10个,过量会有损消化功能,引发便秘。


                       
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