慎吃不利健康的家常菜

宋瑞金

1.土豆烧牛肉：胃肠功能紊乱；
2.小葱拌豆腐：钙吸收障碍；
3.豆浆冲鸡蛋：营养无法吸收；
4.茶叶煮鸡蛋：刺激胃，不利于消化吸收；
5.炒鸡蛋放味精：破坏鸡蛋的天然鲜味；
6.红白萝卜混吃：影响维生素C吸收；
7.萝卜水果同吃：诱发或导致甲状腺肿。

尘亮

1.土豆烧牛肉：胃肠功能紊乱；
2.小葱拌豆腐：钙吸收障碍；
这两项土豆烧牛肉老外喜欢，小葱拌豆腐咱的最爱，闹了半天还不科学