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【四个习惯让你终身受益】

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赤脚女文盲

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发表于 2012-2-4 14:13:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊

①早上洗澡：有助于促使血液循环更加旺盛，还可以调整心情，使精神更加饱满；
②早上大便：身体通泰，百病除；
③早上慢慢起：睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来；
④早上起床后喝一杯凉水，清肠清毒。

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诸城奥普厨卫生

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发表于 2012-2-4 14:17:52 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

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发表于 2012-2-4 15:32:18 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

{:soso_e181:}

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发表于 2012-2-7 20:49:31 | 显示全部楼层 IP:广东东莞

我也来顶一下..

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发表于 2012-3-6 16:51:07 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

一定做到！

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