家传鲫鱼汤

王老五

<STRONG><BR><BR></STRONG>鲜活鲫鱼四五条<BR> 看鱼肚子发红的和发黄的味道鲜美<BR>发黑的不要购买<BR>凉水加醋养鲫鱼2-3小时 去土腥
<p>
<P>收拾好鱼<BR>然后热油下入鲫鱼 两面微煎<BR>加入蒜不妨多点 姜片 葱<BR>加水<BR>烧开至汤乳白色<BR>调味即可<BR></P>

比尔该死

<P>鲫鱼喜欢扎堆儿吧。</P>
<P>“如过江之鲫”是什么意思泥五弟？</P>

王老五

<P>谗不?</P>
<P><img src="attachments/dvbbs/2006-3/20063309173415702.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" /><BR></P>

王老五

　鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。<BR>　　鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。<BR>　　产妇食用鲫鱼，不仅可以增加营养，还能有效催乳。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病，并有降低胆固醇的作用，中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。<BR>

比尔该死

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比尔该死

<P><FONT size=4>五弟整的东西，总是巨好吃。</FONT></P>
<P><FONT size=4>不过太有艺术性了，让人不大好意思下嘴——才怪。</FONT></P><FONT size=4>[em02]</FONT>