跟姐妹分享我艰辛催奶方法

凯凯1

我以前也是一样，为了孩子，我真的找了好多方法，终于现在能随时让宝宝吃的饱饱的，心里真的是说不出的高兴与满足。我现在就将我以前的方法给你说说，你看用的上不：
1.
热毛巾敷20分钟, 一手托住乳房下沿, 另一手掌缘从上按摩30分钟；
2.
用梳子从乳房外延向乳晕梳理
，你觉得梳子不好用就把手用力伸成像爪子的时候，顺着从乳房延伸向乳晕方向用力的梳理；
3.
注意喂奶姿势要正确哦！不要睡着喂,宝宝吃不好,会呛到，要按书上的标准姿势,一脚高,一脚低,宝宝身体侧身贴着你,头身呈直线,不要只侧头,宝宝身体呈45度脚往下,宝宝容易吸准乳头；
4.
鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，换着的喝，每天三碗，熬汤时把汤熬成浓汤，小火熬，下次
喝的时候，一定喝热的，千万不要冷的哈，能喝到全身发热时最好的，这样才能发奶；然后在汤中加入一点猪蹄胶原蛋白粉，更能快速的催奶成功。
5.
宝宝饿了的时候，一定要把宝宝抱过来让宝宝多吸，吸的多了，自然把乳房里德乳腺吸通了。
以上呢就是我以前的方法，希望能帮到你，另外, 多喝水;多休息; 别着急。