当好自己的快乐医生 我们每天都生活在平凡的世界里,可有些人就很快乐、很健康;而有些人却与此相反,整天怨天尤人,心情不好,睡不宁,饭不香,影响健康和长寿。其实,生活的状况并没有那么巨大的差别,关键是人的忧乐观不同。前者知足,知足者常乐,常乐者则常健,常健者则长寿。我们应该当好自己的快乐医生。
知足是一种不难达到的目标,有些人却做不到。原因就是他的生活坐标错了位,定得过高过大。看到别人晋升了,他嫉妒;看到别人发财了,他眼红。以己之短比别人之长,千比万比,自己总逊一筹,看不到自己真实平淡生活的可贵,却又不去努力,总在抱怨,以致败坏自己的好心情-----傻并痛苦着。
人的快乐医生是自己,而且是免费的。我们为什么不能让自己快乐?阳光和水分是生命的必需,而这些大家有同等享用的权利。当我们有新鲜饮用水的时候,为何一定要想喝茅台呢?高官不如高寿,金钱如山不如健康永远,酒色财气是害人的祖师爷。画饼充饥那如自己的窝头?把握并享受当前拥有的一切,对我们才是最重要的。
知足常乐并不是不思进取。知足常乐是一种积极的生活态度,就是凡事多想好的一方面,使良性的成分有量变而质变。不如事常八九,我们就得多想那一二。况且世间还是好人多、好事多。
即使真正遇到那闹心事,就打打球、聊聊天、睡睡觉、逛逛街,然后再与那些更困难的阶级弟兄比一比:人家骑马我骑驴,回头看看推车汉------知足吧。
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