美食┃微波炉除了热剩菜剩饭，还能这样用！你知道吗？

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导语

家里有了微波炉，但却只会用它热剩菜剩饭？这些你想不到的微波炉利用方式，帮你轻轻松松节省时间好几倍！快学起来吧！

微波炉蒸米饭

微波炉不光可以热吃剩的熟米饭，其实蒸生米饭也非常快，最快只要12分钟就可以蒸好了，非常适合工作繁忙的上班族和学生党，而且味道比用锅蒸出的米饭一点儿也不差哦！

材料：

大米、水

步骤一：

把需要的大米加入微波安全容器中，然后用水淘洗，倒出淘米水。

步骤二：

倒入高出大米1小指高度的水，盖上微波专用盖子，或者玻璃盖子在顶部留一个小缝。

步骤三：

放在微波炉中高火热9分钟，然后不要打开微波炉门，在里面焖3分钟后拿出，一份香喷喷的米饭就做好了！

微波炉烙饼

微波炉不仅可以蒸米饭，还可以烙饼！微波炉烙薄饼的速度非常快，还和用煎锅烙出的饼没有任何不同哦！

材料：

面粉、水、盐、油

方法：

面粉和水、油混合成面糊，沿着一个方向搅拌，确保面糊有一定粘性后，将油刷在盘子上，然后倒入面糊，放入微波炉高火45秒到1分钟之后，取出翻面，再高火1分钟，一个薄饼就做好了！

微波炉烤坚果

微波炉还可以轻轻松松的烤坚果，不比家里花很长时间用炒锅炒出来的坚果差，一样香香脆脆还省油！

材料：

坚果

方法：

坚果放入微波炉容器中高火加热3分钟，取出翻搅后再加热3分钟即可。

微波炉烤薯片

都爱吃薯片，又怕超市里卖的薯片里面多了些莫名其妙的添加剂，油烟也很重？其实用微波炉也可以烤出香香脆脆的薯片，而且0添加，也不怕胖！

材料：

土豆、盐、水、喜欢的调味料

步骤一：

把土豆冲洗干净，然后切成薄片，放入冰水中30分钟左右，去除淀粉。

步骤二：

将土豆捞出后放在厨房用纸上干燥，然后可以为他们刷油，也可以不刷，撒上盐。

步骤三：

将一块牛皮纸或者其他纸巾放在盘子上，然后把马铃薯切片放上去，微波炉高火1分半到两分钟之间，然后打开，将薯片倒扣在另一个盘子上翻面，再回到微波炉烤1-2分钟，变成金棕色就好，撒上你想要的调料，就出锅咯！

微波炉烤苹果片

香香脆脆的水果片是每个人都喜欢的零食啊，超市也卖的非常贵，它其实完全可以在家自己用微波炉做！

材料：

苹果

步骤一：

把一只苹果切成片，放在羊皮纸上，放入瓷盘中。

步骤二：

将羊皮纸上的几个苹果片镂空叠好，然后微波4-5分钟，直到苹果边缘开始卷曲，然后翻转每个切片并继续微波30秒到一分钟，直到边缘清晰。

步骤三：

静置30分钟，等到边缘酥脆干燥，就可以食用了！

火腿鸡蛋饼

每天早上匆匆忙忙不知道该吃什么？其实利用好你的微波炉，不到10分钟就能做出一道香喷喷又营养非常丰富的早餐了，这一道火腿鸡蛋饼就是非常好的选择！

材料：

鸡蛋、水、盐、青椒、火腿

方法：

用油刷在杯子内部，然后打两个鸡蛋到杯子里，加一汤匙水，搅拌均匀后加入盐、胡椒、火腿、青椒，然后放入微波炉中微波1-2分钟即可。

微波酸奶糖

酸奶糖是一种很好吃的甜点，很多人都很喜欢，但是一般人都不知道，这种好吃的酸奶糖其实自己在家就能用微波炉做出来，一大瓶酸奶可以做很多，无添加又便宜！

材料：

酸奶、糖、果糖、果干或者果仁（可选）

步骤一：

把酸奶和糖倒进微波炉专用碗中，微波3分钟，搅拌后加入果仁或者果干微波两分钟。

步骤二：

将酸奶从微波炉中取出，搅拌均匀，然后用勺子把里面的微粒压碎，微波两分钟，酸奶会起泡。

步骤三：

静置到泡沫沉淀后，加入一些果糖搅拌后冷却三十分钟，然后用擀面杖擀平，切出想要的形状就好，好吃的酸奶糖就做好了！

微波炉烤鸡肉

用微波炉还可以做鸡肉串，非常好吃，而且只需要几分钟就能做出来！

材料：

鸡大腿肉、盐、辣椒粉、糖、培根、烧烤酱

步骤一：

将鸡肉上多余的脂肪切掉，然后把鸡肉切丁，用盐和糖、辣椒粉腌制至少30分钟。

步骤二：

把腌制好的鸡肉用木签串好，刷上油，然后放入烤箱高火烤制4分钟，拿出后刷上烧烤酱，再次放入微波炉中火烧烤3分钟。

这些使用微波炉的小技巧，你掌握了吗？以后可以用微波炉做各式各样的美味食品啦！

来源：生活最美妙