活动一:尼山书院养生沙龙第二期第三讲 生命在于运动!运动不仅锻炼肌肉、骨骼、内脏,还可以提高智力,陶冶心境。各种烦恼和困惑可以在运动中抛弃,各种愉快和激情可以在运动中获得。更主要的是:运动要讲科学,只有科学地运动才有利健康。
2017年6月10日,上午9:00—11:00,潍坊市图书馆四楼,尼山书院六艺堂将举办养生沙龙第二期第三讲,届时将由专业从事传统文化研究、养生保健知识推广、心理健康研究与实践的郝金华老师和大家共同探讨“运动与养生”的联系,并带领大家学习峨眉内经养生操。
欢迎广大读者报名参加!
活动二:尼山书院茶文化体验 茶道,就是品赏茶的美感之道,它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊,美心修德,学习礼法,领略传统美德,是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念。
2017年6月10日,上午9:00—11:00,潍坊市图书馆四楼,尼山书院六艺堂将举办茶文化体验,届时将由茶道专业老师,米朵老师、张玉川老师为大家带来全新的茶文化体验。告诉你怎样将茶道仪式与科学饮茶密切配合,怎样把茶的保健价值、养生价值、欣赏价值有机的结合起来。
欢迎广大读者前来赏茶、品茗!
报名方式: 1、扫描下方二维码,报名参加活动:
2、报名咨询电话:8264328
来源:潍坊市图书馆
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