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预防缓解颈椎病，只需三招。

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发表于 2016-3-22 19:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:浙江温州

第一招：下巴啄肩峰（共2张图）。

01下巴啄肩峰-步骤1.gif

01下巴啄肩峰-步骤1.gif

01下巴啄肩峰-步骤2.gif

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貂笼/狐狸笼子配件及用品/电话15165661854

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发表于 2016-3-22 21:26:30 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

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楼主| 发表于 2016-3-23 08:18:01 | 显示全部楼层 IP:浙江温州

第二招：下巴向上划圈（共2张图）

02下巴向上划圈-步骤1和2.gif

02下巴向上划圈-步骤1和2.gif

02下巴向上划圈-步骤3-注意事项.gif

02准备实证检验方案.jpg

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发表于 2016-3-24 14:05:17 来自手机 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

赞谢谢

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发表于 2016-3-24 14:57:01 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

最近颈椎侵扰，谢谢支招！

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发表于 2016-3-24 21:59:29 来自手机 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

谢谢与帮助治療我的颈椎病

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楼主| 发表于 2016-9-16 19:18:07 | 显示全部楼层 IP:浙江温州

第三招：脊柱对拧（共8张图）

03脊柱对拧-步骤1.gif

03脊柱对拧-步骤1.gif

03脊柱对拧-步骤2.gif

03脊柱对拧-步骤3.gif

03脊柱对拧-步骤4.gif

03脊柱对拧-步骤5.gif

03脊柱对拧-步骤6.gif

03脊柱对拧-步骤7.gif

03脊柱对拧-步骤8-注意事项.gif

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