不是因为饿，而是嘴巴太寂寞

美食_美刻

有时候，小编真的不是肚子饿，也不是馋，只是嘴巴太寂寞{:soso_e118:}
春困秋乏夏打盹，肚子饿！终于到秋啦，小编这是要名正言顺贴秋膘滴节奏

☆☆ ☆☆  ☆☆ ☆☆

★★      ★       ★★
麻麻，已经发出警告{:soso_e131:}

在这样补下去就出不了门啦

(｡•ˇ‸ˇ•｡)

但是小编真的是……

其实小编也真的没有吃什么

不信

你自己看

【功效】:清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。

【推荐】芹菜炒肉丝

【小编为啥吃】香脆爽口，平肝健脾。美味呀！{:soso_e102:}

【功效】预防贫血，抗衰老，防便秘，促进新陈代谢。

【推荐】蒜蓉菠菜

【小编为啥吃】平肝、止血、润燥（秋天很关键呀呀呀）。

【功效】清热利湿，养气补血，促进骨骼发育

【推荐】豆芽培根卷

【小编为啥吃】健脾补气，促进肠蠕动。

【功效】含有维生素K，清化血管，提高免疫力。

【推荐】干煸菜花

【小编为啥吃】和胃，补脾，促消化，抗衰老呦！

【功效】凉性，清热凉血，健脾开胃。

【推荐】凉拌藕片

【小编为啥吃】味道清爽，酸甜可口，格外下饭哦！

【功效】助消化，提高免疫力。

【推荐】萝卜枸杞排骨汤

【小编为啥吃】不油不腻，能够放心吃肉还能美白呀呀呀！！！

【功效】富含维生素P保护心脑血管，维生素E抗衰老。

【推荐】番茄西红柿

【小编为啥吃】只一眼就{:soso_e102:}而且还是酸甜口，猜味道肿么样~~~~

小编真滴没有乱吃

真没有骗你

(o´・ェ・｀o)

趁着秋老虎还在

赶快补补自己

ヾ(o◕∀◕)ﾉヾ

凉风至，白露降，寒蝉鸣

∩∩∩∩∩∩

麻麻说，就带这么吃