不要再吃了，那么多食物都有寄生虫！第一种你就常吃

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哪些食物最易藏寄生虫？最易长寄生虫的食物有哪些？当你正在享受美食的同时，食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。让吃货君告诉你哪些食物中容易有寄生虫。

小龙虾

食用前把龙虾背部的筋去除，烹饪时必须煮熟煮透，吃的时候最好不要吃小龙虾的头部。

田鸡、蛇

临床表现酷似肿瘤症状，如是脑裂头蚴病则有阵发性头痛，严重时引起癫痫、昏迷甚至全身瘫痪。

醉蟹、醉虾

尽量不要食用醉虾、醉蟹，熟吃是最安全的虾、蟹食用方法。

牛排

至少7分熟或全熟。

泥鳅

一般在70℃以上高温加热4—5分钟杀死。

螺丝

轻者临床症状为头痛、头昏、恶心、呕吐，严重的会发生休克、狂躁甚至死亡。

菱角、荸荠

不生吃菱角、荸荠、莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃用。要讲究卫生，不喝生水，接触过水生植物或污水时要洗干净手，防止囊蚴污染。

生鱼片、麦穗鱼、棒扁鱼

如何鉴别体内是否有寄生虫

临床表现如一些出现皮下包块、憋气，或胸、腹、头等部位疼痛，发烧无力等，建议去医院做检查噢~

如何避免吃到寄生虫

一是较生僻的食物不吃或少吃；

二是只吃“熟食”。特别是肉类等动物性食物，建议热加工至熟透再食用，生吃、加工至半生不熟都是存在安全隐患的做法。

蔬菜上也很可能携带动物寄生虫幼虫或是虫卵，尤其是使用农家肥或是城市生活污水灌溉的蔬菜，更是携带大量寄生虫源。在来源不明确的情况下，蔬菜不可盲目生食，生食前必须要消毒杀菌。