温暖来袭不容错过·五莲杏石温泉休闲时光之旅招募[日照五莲]

悠闲会 · 发表于 2014-9-22 11:27:06

　　　　广大网友朋友，本次杏石温泉自驾体验活动，截止目前本次活动通过电话和网络报名人数为19人，可能很多朋友由于国庆调休的问题不能参加本次活动，以后这样的活动还会陆续举行。另外，临时安排时间有空的网友，可以明天8：00前直接到集合地点现场报名参加，尽全力帮临时决定的朋友现场争取。联系电话 13780801516

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　送走了炎炎夏日，秋高气爽的9月，赶在十一小长假之前，避开拥挤的黄金周“人潮”，让我们一同感受温泉带给我们的乐趣吧！

温暖来袭不容错过·五莲杏石温泉休闲时光之旅招募

　　全身放松的卧于温池中闭目养神，是一种舒适健康的养生方式，让千年温泉滋养我们身体的每一个细胞，整个人从头到脚都被温暖呵护的感觉，想必是非常奇妙的。

　　为丰富社区线下活动，为广大网民朋友提供线上互动、线下交流的机会，让大家在活动中收获乐趣，我们专门联合龙马假日旅行社发起日照五莲杏石温泉休闲时光之旅活动，并努力为大家申请到了超低价的优惠。

　　不用疲惫驱车远赴外地就可享受温泉休闲之旅，日照市五莲杏石温泉，离咱们家门口最近的温泉！首次体验，诚邀您的参与！名额有限哦！

先让我们来看看实惠在哪吧：

　　五莲杏石温泉平时的门市价为138元每位，要是我们自己走旅行社自行购票价格为70每位（非周末），周末为90/位，而我们本次活动为大家争取到的门票价格为80元每人（含大巴车位、导游费），如果网友自驾的话，那，那，那就是40元/位！（含导游费）儿童1.2米以下免费，以上不含午餐及个人消费项目

　　特别提醒：报名时注明人数和出行方式（自驾或大巴）选择大巴车前往（80元门票价）的必须满十人方可安排车辆，确定参加本次活动者即日起缴费截止到9月26日上午10点（诸城信息港）

　　报名时间：即日起至2014年9月26日上午10点

　　报名条件：城市论坛网友均可报名参加。

　　活动时间：2014年9月27日

　　活动地点：日照市五莲管帅镇杏石温泉度假区

　　活动方式：网友统一自助活动

　　电话报名方式：电话报名0536——2165588

　　【活动计划】

　　1、7：30在诸城信息港集合准时出发

　　2、到达温泉度假区后分发门票凭票入园，自由活动时间，午餐自理（中餐厅可容纳70个餐位同时就餐，温泉度假区内设自助餐，38元每位）

　　3、15：30乘车返回结束一天行程

　　【注意事项】

　　1.报名参加本次活动的所有人员必须严格按照活动行程参加，因不遵守活动行程造成的一切后果由个人自负；

　　2.抵达目的地后，组织者将按照报名名单分发门票，参与者自行自主活动，请在规定时间内到达指定集合地点；

　　3.请各位网友游览时注意安全，所有参加人员都要注重自身的形象,倡导做一名文明游客，自觉维护诸城网友的形象。我们倡议除了照片跟脚印，什么都不要留下；

　　4.自备泳衣严禁裸浴。

　　【特别声明】

　　本次活动由诸城信息港城市论坛组织发起，为非盈利性集体出游活动，可能有一定的危险性，没有任何人是专职的工作人员，参加者须对自己的安全负责并听从领队的安排。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

　　未尽事宜或有调整，请关注本公告更新。

【杏石温泉先睹为快】

日照五莲杏石温泉出水井深1516米，日出水量3059立方，出口温度56度-61度，水样经检验属弱碱硫酸钠型，具有极高的医疗保健功能。水质优于国内外温泉同类指标，温泉水富含几十种矿物质含量，弱碱性温泉的PH值在7.5左右已属难得，五莲1号温泉PH值达8.25，医疗养生价值更为可贵。特别需要指出的是，所含的微量镭元素在世界范围内都是极其罕见的。镭被称为温泉之泉灵，有溶脂解毒，促进新陈代谢、舒张血管、舒缓疼痛等多种功效，更有人称镭温泉是返老还童的神泉。

温泉区分室内温泉馆与户外温泉泡区。室内馆有SPA池、儿童池、国际室内标准温泉游泳池、观景池。户外泡池区占地面积为60亩，建有72个大小各异的特色泡池。是目前山东省规模最大的户外泡区。综合楼设有接待大堂、休闲区、客户休息大厅、保健按摩、台球室、网吧、香薰室、及可容纳1200同时就餐的高档餐饮区。

悠闲会 · 发表于 2014-9-22 11:31:00

【泡温泉注意事项】

1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。

8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

悠闲会 · 发表于 2014-9-22 11:31:27

【不宜泡温泉的人群】

1、皮肤过敏者不宜泡温泉。

2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。

3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。

4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。

5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。

悠闲会 · 发表于 2014-9-22 11:31:50

【泡温泉的步骤】

1，必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。

2，到温泉区必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑。

3，选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡高温池不应超过10分钟）。

4，初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。

5，凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡；除非医生准许及有专人陪同方可。

6，酗酒者不宜入池浸泡。

7，浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。