中医专家揭秘针灸减肥的奥秘

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　　肥胖的人都有一个梦想，希望自己能够变得身材苗条，有朝一日不再因为肥胖而不敢在人前走动。但是这些肥胖的人都苦于找不到一种合适的减肥方法，让自己来实现这个梦想。　　
　　针灸减肥作为传统中医疗法之一，因为其安全性和持久性，受到越来越多减肥人士的关注和喜爱。虽然如此，作为一门系统的学科，针灸减肥还是应该得到全面而深刻的认识。

　　到底什么是针灸减肥？
　　针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是一个简单的脂肪堆积，而是与环境和遗传有关，由能量摄入过多、内分泌紊乱及各种激素分泌异常等状况引起的内分泌代谢功能障碍性疾病。而针灸减肥则是通过辨病与辨证相结合，以针刺为主，配合穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法，刺激人体的某些特定穴位，通过经络调节机体，达到减肥的目的。相比起西医治疗，药物减肥有副作用，手术方法治疗存在一定安全风险，而针灸减肥就安全有效多了。
　　针灸减肥的原理？
　　一是针灸可以减缓胃肠的蠕动，使得胃的排空时间延长。这样，食物在消化道内呆的时间就变长了，人也就不会出现饿的感觉。自然人的饮食量也就少了。饮食量的减少，就不会有能量转化为脂肪，人体的脂肪蓄积也就减少了。二是针灸可以减少胖人身体中的5－羟色胺的含量，调动身体内体液内环境发挥燃烧脂肪的作用。这是因为有研究证明5－羟色胺与人的肥胖关系密切。三是针灸可以刺激人体的下丘脑反馈系统，引起身体内发生产热反应，增加人体脂肪的消耗。使人很快的瘦下来。　　
　　哪些人做针灸减肥最有效？
　　一类是产后肥胖者。产后肥胖与妊娠期肥胖的关系很大，目前尚没有一种安全有效的药物，用于治疗产后肥胖。首先医生会提倡锻炼，快走，慢跑，仰卧起坐，游泳等这些采用都是可以的运动方法。治疗上从中医来讲，产后肥胖的发生是因饮食过量不规律，脏腑功能失调导致痰湿膏脂过多聚集的结果，针灸通过刺激人体的相应的穴位，能够疏通经络，调和气血，调节脏腑功能的失调，从而减少体内脂肪，减轻体脂，缩小腰围；经大量临床实践证明，运用中医针刺、耳穴压豆及穴位埋线等方法是治疗产后肥胖的安全、有效的治疗方法。越早进行有关治疗，就越能较快的恢复机体功能，同时针灸治疗也可以起到改善腹壁松弛等塑身的作用。
　　第二类人就是过度追求身材完美的减肥者。无论是针对严重肥胖者、轻微肥胖者、还是对这类肥胖指标正常但仍想再瘦一点的女性，针灸减肥都适合。中医减肥方法讲究的不是减体重，而是减体脂，人体内脂肪的减少是指脂肪的体积或脂肪的数量减少，这些针灸治疗后通过体液，体内激素水平等变化而达到目的。根据以往的案例，无论是何种体型的患者，在通过针灸疗法减肥后，身材都更匀称，三围都合乎规律，人也更精神了。所以说针灸减肥的适合人群，是非常广的。
　　总之，针灸减肥是适合普罗大众，无论男女老少，无论身材，无论样貌，无论体重，无论国籍的减肥方法。