自制的冬瓜球能很好的改善孕妈的浮肿情况哦，简单易操作 ...

90后辣妈

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       看过美艳无比的胭脂藕我心动了，紫甘蓝汁加几滴白醋会在瞬间变成玫红色，那几滴醋真的那么神奇吗？于是我就打冬瓜的主意了，冬瓜有利尿、减肥、清热解暑之功效，把它做成这样一道凉拌菜或者甜品皆可，也算是赏心悦目吧！

　　　　　　　　　　　　　　　　　材料：冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖

制作过程：

　　1、准备两主料
　　2、紫甘蓝剥两片冼净，放料理机加点水打成汁
　　3、汁水滤掉渣放锅里煮几分钟
　　4、将汁装入碗中，倒2勺白醋
　　5、很神奇，颜色变得非常艳丽
　　6、冬瓜用挖球器挖出和冬瓜球
　　7、挖好的球球
　　8、将冬瓜球沸水里焯2-3分钟
　　9、捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上
　　10、吃的时候在上面撒些糖即可！

　　怎么样！第一次看见的时候就被吸引了！！吃起来清脆可口！粑粑可以试试，做给麻麻吃呀！

天山冰山

学习啊

flp2014

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小纯哥

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