28日中午,福州闽侯县发生一起恶性驾车撞人事件,造成6人死亡,其中包括3名儿童,另有13人受伤。福州警方表示,肇事男子为福州长乐人,因婚姻问题情绪失控,驾车连续撞人,目前该男子已被控制,事件仍在进一步调查中。 心里学家表示:离婚、分手对于大多数人来说是稍作调节即可迈过的一道坎。而此次出现离婚事件出现如此恶劣的社会后果,跟个人的调节能力有很大关系。自身调节能力强的人,抗挫折和承受能力也比较强;而自我调节能力弱的人,若将负面情绪积压过多不向他人宣泄出来,则一方面可能造成自我伤害(内伤不断),另一方面则会对社会进行报复,同时给他人造成伤害(伤及无辜)。
近期,男子因情感或婚姻问题轻生以及报复性伤害社会的事件不断,一方面因为男子在社会中承受的压力远比女子大,此类事件也比较多;另一方面也可能因为在遇挫时,羞于向他人宣泄压力,特别内向或者喜欢宅的人更是难以开口,会觉得这很丢男人的面子。此次恶劣事件也是一个警示。那么如何避免类似事件的发生呢?即如何宣泄自我的负面情绪?
一般情况下:该向亲人或朋友倒苦水,或者像异次元的网络世界求助,或者对着家里的宠物说说。 男性朋友们说说,你是如何宣泄自己的负面情绪,你会觉得向他人诉苦很丢面子吗?女性朋友们说说,你的男友和老公是否向你们宣泄压力?
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