刷牙用力是否会伤害牙龈呢?

王氏小胖猪

　　一口洁白整齐的牙齿是每位朋友都希望自己可以拥有的，生活中有很多细节都会伤害自己的牙齿，这就要平日里多注意牙齿保健了，但是，有很多朋友在保健自己的牙齿当中很容易会陷入误区，譬如用力刷牙、吃过硬的食物等，那么，刷牙用力是否会伤害牙龈呢?下面就请北京圣贝为大家介绍一下：
　　刷牙用力是否会伤害牙龈呢?
　　刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2～3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。
　　咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。
　　剔牙：剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
　　把牙齿作工具使用：用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折，牙齿移位。
　　生活中的一些常见习惯都会不经意的损伤到你的牙齿，大家平时要避免以上伤害牙齿的行为。只有牙齿健康才能保持身体健康，我们才能享尽美味与生活乐趣。