保健老年人的口腔有哪些误区?

王氏小胖猪

  　在生活中，流行着这样一种情况，有大多数的老年朋友发现自己的牙齿有毛病之后，就会胡乱的去做各种牙齿保健，其实这些老年朋友都不知道，牙齿胡乱的保健也会产生一些误区。那么，保健老年人的口腔有哪些误区?下面就请北京圣贝的专家来为大家介绍一下：
　　保健老年人的口腔有哪些误区?
　　1、只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
　　2、只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
　　3、老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
　　4、老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
　　老年人应加强口腔的自我保健意识，做到饭后、睡前刷牙，加餐漱口，及时清除牙缝中的食物残渣。用保健牙刷正确刷牙，即上牙向下刷，下牙往上刷;刷净三个牙面(唇颊面、舌腭面、咬颌面);每半年到口腔科检查一次，发现问题，及时处理。注意口腔保健与全身保健并重，做到有病早治，无病早防，才能健康长寿。