【每日健康提醒】莫让饮水机变成健康杀手

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      在办公室里，你都喝什么样的水？毫无疑问，对于大部分上班族来说，我们喝得最多的就是通过饮水机加热的水。可是，一些人并不知道，在饮水机中，水的加热是通过内置的热胆来完成的，正是这种内胆，让饮水机危害凸显。　　

       首先，饮水机久煮产生“千滚水”。饮用水在热胆内经反复加热后，会形成“千滚水”。这种水含有重金属、砷化物等有害物质，久饮会危害胃肠健康。
　　其次，水垢成为“添加剂”。根据国家环境检测部门出具的报告，传统饮水机内胆超过3个月不清洗，就会滋生大量细菌、残渣甚至螨虫，附着在热胆内壁上，成为有毒的“添加剂”。这些物质进入人体后，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变。
　　最后，饮水机热胆制造“硝酸盐”。热胆材质多为不锈钢和铝壳，测试表明，在长时间加热下，水中含铁、铝、铵的亚硝酸盐含量会明显增加，而亚硝酸盐类是人们熟知的致癌物质。
　　专家称，清洁饮水机最好是用饮水机专用的除垢剂，一次用10克，直接倒到容器里头，化开以后，均匀地倒在饮水机里，通电加热，反复加热，反复冲洗，一个小时以后要从饮水机背后排出，饮水机背后有个排水孔，将它打开，让余水从里面流出来。这之后再一直用清水冲洗，最好冲洗三遍，冲洗三遍以后最好再让它加热，加热以后再冲洗，能把里面所有的残留的杂质全部都排出去，这样清洗得比较干净，对身体也比较好。
　　饮水机需要定期清洗
　　通常人们认为，纯净水很干净，其实不然。有关专家指出，饮水机里灰尘沉积多了，细菌就会大量繁殖，而饮水机的加热温度只有90℃左右，不足以杀灭全部细菌。因此，专家提醒，饮水机每隔3个月或者饮用20桶水左右就应消毒一次。
　　细节提醒
　　通过排水口清除机内余水时要拔下电源，以确保安全，另外，在接水的时候，不要让水杯碰到出水口，以防细菌污染。