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懒人版的青辣椒夹饼,简单又好吃

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发表于 2013-12-4 09:28:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
做为一个朝八晚六的上班族,做饭的第一原则是‘好吃又省事’。早饭也能轻松搞定,对于懒人来说,简直是赞到家了。最重要的是周末宅家又懒得做饭的我们就不用发愁吃什么了,可以省下不少逛街购物,看美剧的时间。这个青辣椒夹饼,可以说是集省事与好吃于一身,对于超级
嗜辣的我们来说真的是五颗星推荐啊!!!

话不多说,上步骤:
先来张成品图吧
0.jpg


原料:尖椒、面粉、盐、生抽、香油
1.jpg

做法:
1.   面粉1000克,30度左右的温水600克,干酵母粉3克(约莫一下就行,哈哈)。将干酵母溶于温水中,把母溶液慢慢加入面粉,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方等待发面。
2.   青红辣椒10根,切成小圆圈,加盐、生抽、香油,腌一小时至变软出水。
2.jpg

3.    面团发至比原来大一倍的时候就可以开始做了。把面团分成若干个100克左右的面剂,
擀成长条状,两端要特别擀薄些。将辣椒馅码在面饼中间。注意辣椒不要多放。
3.jpg

4.  面饼两端向中间折起,再轻轻按扁。
4.jpg

5.  平底锅放油烧热,放入面饼,盖上锅盖,小火,每面烙2-3分钟即可。
5.jpg

唠叨篇:
1.  做成发面饼是因为对烙饼的人技术要求不高,容易熟,口感松软。
2. 不吃辣的,可以换成其它味道比较重的食材,比如雪菜、香椿等,因为馅不能多放,
多了容易掉出来,就不如做馅饼吃了。
  


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