几招教你去除黑眼圈

蓝灵儿

     导语：生活压力大,经常熬夜让本应该水灵灵的眼镜变成了熊猫眼,黑眼圈的存在肯定困扰着各位爱美的女性吧,每个女人都想拥有一双清澈明媚的眼睛,其实想要去除黑眼圈眼袋不是困难事,坚持做以下几步简单的护理,就能告别黑眼圈眼袋,跟熊猫眼说拜拜。
眯眼运动
       上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了.盐水热敷
        在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
        随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
食疗法：
        原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
        制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
        功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，去除黑眼圈。
黄瓜片敷眼周：
        几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。黄瓜片敷眼周可补水，消除眼睛疲劳。
苹果敷眼
       用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。15分钟即让眼睛恢复最佳状态。
土豆片敷眼
        用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累,去除黑眼圈。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。想拥有一双清澈明媚的眼睛吗?别懒了，动手去除黑眼圈，告别熊猫眼吧!