纪念郭老先生 昨晚翻阅案头,看到一本名叫《老年健康生活集锦》的书。于是,想起书的编著者郭老先生。 郭先生生于1939年,曾任诸城市特殊教育学校特级教师、教委主任,1999年退休。退休后,他致力于老年养生保健方面的研究,广泛搜集关于名人养生的趣味小故事,探讨他们的养生长寿之法;搜集关于养生保健的诗歌以及老年人如何在饮食、运动、起居等方面养生;还搜集了若干生活小窍门、治病的偏方验方,内容比较庞杂。 2009年,他不知从哪里打听到我的电话号码,让我到他家去,说是搜集了一些养生保健方面的资料、还有自己在养生保健方面的见解和心得,让我给提提意见。面对一个70岁的精神矍铄的老人,我肃然起敬。但我对他说,我对医疗保健一无所知,您最好咨询这方面的专家,千万别出什么纰漏,我所能够为您做的事,就是可以帮您校对一下文字,改正错别字。 年底的时候,他的书就印刷出来了,并送给我一本。打开一看,没想到印刷质量那么好,布局排列都很合理。分名人养生篇、养生拾零篇、偏方验方篇,共三篇。名人养生篇从孔子的“晚年八不食”、乾隆皇帝的“十常四勿”等,谈到张学良、臧克家、赵朴初、金庸、丁聪、毛泽东、邓小平、刘伯承、郭沫若等名人的养生秘诀;养生拾零篇,则搜集了许多养生诗歌、谈到饮食、运动、起居养生等方面应注意的许多事项,谈到许多养生方法;偏方验方篇则包含了如“治角膜炎、心绞痛”的小验方,以及诸如“吃莲子防中风、秋食栗子保健康”等小知识。 这本书耗费了郭先生的大量心血,也得到了很多人的认可。郭先生说,出了这本书之后,他还要写诗、写散文,准备出版。 在我眼中,他是一位不服老的长者。他的家住在五楼,他说,有的人劝他住一楼,可是他偏偏住高层,就当作爬山,每天上上下下好几回,权当作锻炼身体。我见他的时候,他已经70岁了,但他耳不聋、眼不花,动作举止都很麻利,怎么看都不像个“随心所欲”的人。不知怎的,我的脑海里就突然冒出曹操的诗句,烈士暮年,壮心不已;老骥伏枥,志在千里。我是多么希望老人健康长寿啊。 可是2011年的一天,我从同事那里得到一个不敢相信的消息,郭先生在所住小区的门口锻炼时,被一辆车撞了,去世了。我的心里“咯噔”一下,一种难以言说的悲愤心情笼罩了自己。就在不久前,我参观诸城博物馆、名人馆时,还遇见他。没想到,他如今竟不在了。一位注重养生、研究保健的老人,一位精神矍铄、和蔼慈祥、健康快乐的长者,竟会遭遇这样的不幸离开人世,真是不可思议,令人惋惜。要是他不出这样的事故,我以为他至少能活到90岁,甚至100岁。 郭老去世了,亲人朋友都很悲痛。但他的书还在,他乐观向上、健康豁达的精神还在。看着他的书,一位开朗健康的老人形象又浮现在眼前。 |