【尚水元】七夕话爱秀美食+香辣丝瓜炒肉

我的宝贝

丝瓜切块，瘦肉切片，葱切段,姜切片,辣椒切块.瘦肉用淀粉和生抽拌匀腌制,在油锅内炒熟盛出


锅内油热


爆香葱姜，放辣椒翻炒


放丝瓜翻炒
倒入肉片翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉、酱油、用水淀粉勾芡，翻炒均匀即可


马上就要七夕了，为了给吃货老公过过嘴瘾，我最近一直在练习做菜，都是很辣很辣的。因为老公喜欢吃辣的饭菜。我最近准备的菜品有辣炒土豆丝、丝瓜炒肉、辣子鸡、青椒肉丝。真搞不懂她为什么那么爱吃辣东西。反正老公爱吃就准备吧！当然了不会都准备重口味的美食哦！还会有银耳莲籽汤（我的最爱）和紫菜汤。呵呵！蛋炒饭。这些是为了保护老公的胃。先喝汤再吃菜。既营养，又不会胖。
愿我们的爱情甜甜蜜蜜