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如何做好睡眠美容

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发表于 2013-3-30 07:42:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
第一条:子时之前(11点)一定要睡觉;
第二条:睡时宜一切不思;
第三条:午时宜小睡或静坐养神;
第四条:睡眠一定要早起。
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