女性预防输卵管堵塞应在生活中加强锻炼

小城纪事

      相信提到输卵管堵塞这种疾病会对女性带来什么危害时，大家首先想到是应该就是不孕症或者是宫外孕，由此可以知道输卵管堵塞这种病的危害是不容忽视的，所以女性朋友一定要做好预防输卵管堵塞的措施。
　　一、女性应在生活中加强锻炼
　　适当的锻炼能够增强免疫力，减少患病的机会。过量运动或不运动、过于肥胖或消瘦，都不利于受孕。
　　二、女性应尝试改变不良的生活习惯
　　女性应尝试改变如经常熬夜、喝酒、摄取过量的咖啡因，甚至吸烟、吸食毒品都会影响生育。或因节食减肥导致营养失衡、焦虑紧张导致失眠等也会造成输卵管堵塞。
　　三、注意性生活期间的卫生
　　女性在性生活过程中，必须要注意自己及性伙伴的个人卫生。行房前，需认真清洗男女双方的外生殖器，防止病菌的向上蔓延，导致输卵管粘膜炎症堵塞。当女性阴道有出血症状时，应自我克制性生活。
　　女性预防输卵管堵塞的发生还要做到，应注意日常生活中的饮食，忌食辛辣食物，多吃些新鲜蔬菜水果等，要避免该病对自己家庭生活造成的影响。

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