丰胸美乳：五大秘籍让胸部扭转乾坤

刷新 · 发表于 2008-4-7 09:14:00

胸部时<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(1);" id="clickeyekey1" onmouseover="kwE(event,1, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,1)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">女人最关心的身材问题之一，因为它能够展现<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="clickeyekey0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">女性的曲线。胸部如果健康，丰满，坚挺，那你一定会是个充满自信的性感女人。所以让大家一起来<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(2);" id="clickeyekey2" onmouseover="kwE(event,2, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,2)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">学习一下，怎样把你的胸部塑造成</clk><a href="http://search.paipai.com/cgi-bin/comm_search?KeyWord=完美&ADTAG=160.1.1&sf=21" target="_blank">完美<img src="http://mat1.qq.com/www/images/buy.gif" border="0"/></a>的<a class="blue" href="http://lady.qq.com/style/dress.shtml" target="_blank">典范</a>。
　　方法一：饮食疗法 

<a href="http://lady.qq.com/a/20070913/000027_1.htm"><img alt="五大秘籍让胸部扭转乾坤" src="http://img1.qq.com/lady/pics/5942/5942992.jpg" border="1" name="MM"/></a>


　　食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。 
　　应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。 


　　备注：<clk>对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(10);" id="clickeyekey10" onmouseover="kwE(event,10, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,10)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。

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方法二：<a class="blue" href="http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_45.htm" target="_blank">丰胸</a><clk><nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(2);" id="clickeyekey2" onmouseover="kwE(event,2, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,2)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">产品—丰乳霜、丰乳膏、丰胸药 </clk>

<a href="http://lady.qq.com/a/20070913/000027_2.htm"><img alt="五大秘籍让胸部扭转乾坤" src="http://img1.qq.com/lady/pics/5942/5942993.jpg" border="1" name="MM"/></a>


<clk>　　<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(1);" id="clickeyekey1" onmouseover="kwE(event,1, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,1)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">目前，市场上有不少的健美丰乳霜，丰乳膏，效果如何不得而知，</clk><a class="blue" href="http://lady.qq.com/vogue/vogue.shtml" target="_blank">产品</a>产生的反应因人而异。 
<clk>　　经有关部门测定，大多含有<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(8);" id="clickeyekey8" onmouseover="kwE(event,8, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,8)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">雌激素特别是己烯雌酚，将它涂抹在乳房上，确实能使乳房有所增大，但效果并不持久，停药后乳房恢复原样，尤其是它还会引起色素沉着、</clk><a class="blue" href="http://lady.qq.com/style/dress.shtml" target="_blank">黑</a>斑、月经不调等不良反应。凡月经正常的少女，体内不缺乏雌激素，如为了丰乳而大量使用雌激素，即会抑制自身体内雌激素的分泌，抑制了乳房的发育。 



　　备注<clk>：服用丰胸药的妇女要注意不要大量滥用雌激素，患有甲状腺机能亢进或其它甲状腺疾病，有<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="clickeyekey0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">女性受体如卵巢、子宫、乳腺肿瘤、乳腺增生、泌乳或其他肿瘤的患者及妊娠期、哺乳期妇女禁止使用。特殊医护期的女性请遵医嘱。 </clk>

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方法四：<a class="blue" href="http://lady.qq.com/style/dress.shtml" target="_blank">内衣</a>调出好身材 

<a href="http://lady.qq.com/a/20070913/000027_4.htm"><img alt="五大秘籍让胸部扭转乾坤" src="http://img1.qq.com/lady/pics/5942/5942995.jpg" border="1" name="MM"/></a>



　　美国创造了一种“神奇胸罩”，原理是在慢跑时锻炼佩戴者中腹部和腋下的肌肉，从而增大胸部。 
<clk>　　好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(2);" id="clickeyekey2" onmouseover="kwE(event,2, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,2)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">能力。应注意的是，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，其次，<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(1);" id="clickeyekey1" onmouseover="kwE(event,1, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,1)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">制作胸罩的材料，不要硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。胸罩的</clk><a class="blue" href="http://lady.qq.com/style/dress.shtml" target="_blank">背带</a>不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。 


　　<clk><nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(9);" id="clickeyekey9" onmouseover="kwE(event,9, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,9)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">备注</clk><clk>：每天要有一定的调节<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="clickeyekey0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。 </clk>

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方法三：<a class="blue" href="http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_10.htm" target="_blank">运动</a>丰胸 


<a href="http://lady.qq.com/a/20070913/000027_3.htm"><img alt="五大秘籍让胸部扭转乾坤" src="http://img1.qq.com/lady/pics/5942/5942994.jpg" border="1" name="MM"/></a>


<clk>　　这是最多人选择的丰胸方法，<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(1);" id="clickeyekey1" onmouseover="kwE(event,1, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,1)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">女性选择锻炼上身的体育项目。 </clk>
<clk>　　虽然乳房组织并无<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(10);" id="clickeyekey10" onmouseover="kwE(event,10, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,10)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(4);" id="clickeyekey4" onmouseover="kwE(event,4, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,4)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳，对年轻女性更是有理想健身丰乳的<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="clickeyekey0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">活动， </clk>


　　备注：平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动、打排球、举杠铃、做美胸操等适量的体育运动，能促进胸部肌肉变得发达健美

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方法五：精油<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(12);" id="clickeyekey12" onmouseover="kwE(event,12, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,12)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">丰胸+自我</clk><a href="http://search.paipai.com/cgi-bin/comm_search?KeyWord=按摩&ADTAG=160.1.1&sf=21" target="_blank">按摩<img src="http://mat1.qq.com/www/images/buy.gif" border="0"/></a>法 

<a href="http://lady.qq.com/diet/diet.htm"><img alt="五大秘籍让胸部扭转乾坤" src="http://img1.qq.com/lady/pics/5942/5942996.jpg" border="1" name="MM"/></a>



　　按摩是促进乳房健美的有效方法。 
<clk>　　<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(0);" id="clickeyekey0" onmouseover="kwE(event,0, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,0)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">建议每天用温水洗澡后，首先调好精油：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10-15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺<nobr oncontextmenu="return false;" onmousemove="kwM(3);" id="clickeyekey3" onmouseover="kwE(event,3, this);" style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #009900; BORDER-BOTTOM: #009900 1px="1px" dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" onclick="return kwC(event,3)" onmouseout="kwL(event, this);" target="_1">组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。 </clk>


　　备注：力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。

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