冬季养生试试“煮水果”

董懂 · 发表于 2012-11-5 08:43:34

①苹果：蒸熟了的苹果具有止泻作用。
②梨：蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。
③枣：蒸熟的枣比生枣更易消化。
④山楂：蒸熟的山楂不伤脾胃。
⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。

小城旧事 · 发表于 2012-11-5 08:57:34

就和水果罐头似的，好吃！

怡然自得 · 发表于 2012-11-5 09:46:37

{:soso_e179:}

爱在身边 · 发表于 2012-11-6 11:59:23

这个得回去试试，先谢谢楼主的方子

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