酒后不能做的8件事

淡看浮华

　    双节临近，莫贪杯哦~以下是摘录的酒后不宜做的8件事，为了健康，亲们可要注意哈~

   
    酒后不要立刻睡觉 　　
       酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

　　酒后不要立刻洗澡
　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
　
      酒后不要大量喝咖啡 　　
      酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

　　酒后不要吃醒酒药
　　醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
     
      酒后不要运动　　
      酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

　　酒后不要吃退烧药
　　酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
   
      酒后别睡电热毯 　　
      饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

　　少吃腊肠和火腿
　　香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。

　　建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

悠悠猪猪老刘

好的，收下了

外观

酒一杯  杯中日月长
茶一壶  壶里乾坤大

淡看浮华

悠悠猪猪老刘 发表于 2012-9-28 16:26
好的，收下了

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淡看浮华

外观 发表于 2012-9-28 19:37
酒一杯  杯中日月长
茶一壶  壶里乾坤大

大男子哥们

没有说办事啊？
办那个事争不中？

暗羽

{:soso_e116:}

2009一年四季

{:soso_e181:}

晨无钟

图很漂亮啊

淡看浮华

caomubaiC11 发表于 2012-10-9 12:39
谢谢您，顶

客气~哈哈~~{:1_469:}

淡看浮华

2009一年四季 发表于 2012-10-9 19:47

{:1_469:}

淡看浮华

晨无钟 发表于 2012-10-10 11:18
图很漂亮啊