该如何预防小儿鼻窦炎

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该如何预防小儿鼻窦炎?鼻窦炎疾病似乎已经成为小儿的常见的顽固疾病，鼻窦炎的发病率普遍增加，

但是小儿的发病率最高，鼻窦炎严重影响这小儿的学习，成长等健康问题， 严重危害到人们的身心健康，给

人们的生活和工作都造成了很大的困扰，那么该如何预防小儿鼻窦炎，怎么治疗小儿鼻窦炎效果最好呢，河南

协和耳鼻喉中心专家将为我们做详细介绍。该如何预防小儿鼻窦炎 儿童得鼻窦炎的风险比成年人高得多。首

先，儿童上呼吸道感染比较频繁。据统计，学龄前儿童平均每年有6—8次上呼吸道感染。其次，儿童是

被动吸烟的主要受害者。吸入烟雾刺激鼻子，鼻涕流不干净，从而导致鼻窦感染。
由于生理构造的原因而造

成的鼻腔呼吸不畅，也是鼻窦炎的重要诱因之一。鼻腔异物、鼻息肉、鼻腔肿瘤、鼻出血后纱条填塞过久等都

可阻塞鼻窦开口，影响其引流通畅。
此外，过敏、细菌感染、空气污染、被动吸烟、营养不良、维生素缺乏

、内分泌紊乱、机体抵抗力减弱、烟酒过度等也是不容忽视的因素。
鼻窦炎预防方法：
一、注意擤涕方法。

鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
二、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出

水面，有牙病者，要彻底治疗。推荐阅读：鼻窦炎护理常识
三、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持

室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射，遵医嘱及时用药。
四、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心

，注意加强锻炼以增强体质，严禁烟、酒、辛辣食品。
五、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要

过劳，平时可常做鼻部按摩