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香煎沙丁鱼

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贵宾

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论坛贡献奖新年送“福”社区骨灰级网民

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发表于 2007-6-30 13:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
<p align="center">原料:沙丁鱼300克,姜,葱【少许】,豆豉【少许】<br/></p>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;做法:<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;1;先将沙丁鱼去鳞,去头和肠沥干水备用,姜葱切丝。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;2;开火先将锅烧热,在下油前先用一片生姜在锅里来回擦几遍,然后再下油,把油烧到很热时才下鱼,这样煎出来的鱼即漂亮又不粘锅,然后把煎成金黄色的鱼装在碟子里。 <br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;3;热锅下油,加入姜葱和豆豉爆炒,加入少许水。<br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;4;将做法<font size="3">3<font size="2">的材料浇在做法<font size="3">2</font>的鱼上,淋上少许酱油,然后放入已经烧开水的锅里隔水蒸</font>10</font><font size="2">分钟即可食用。</font>
        <br/><br/><font size="4"><font color="#ff0000">&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;本人特别推荐:如果各位朋友在吃鱼的时候往鱼身上滴几滴柠檬汁,吃起来会是另外的一</font><font color="#ff0000">种感觉哟!大家可以试试。</font></font>

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黄金元老

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新年送“福”

发表于 2007-9-2 15:54:00 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
&nbsp;&nbsp;&nbsp; 改天我试试,吃别的鱼时也可以撒柠檬汁吗?
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