山东鲁能为在A3联赛建功立业 郑智自我加压练射门

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<p style="TEXT-INDENT: 2em;">TOM<span class="folodaLink" id="link0" style="BORDER-BOTTOM: blue 1px dashed;"><u><font color="#0000ff">体育</font></u></span>讯北京时间6月3号尽管鲁能泰山为备战A3<a href="http://data.sports.tom.com/" target="_blank">联赛</a>大练体能，但五天来第四次参加训练的郑智<span class="folodaLink" id="link1" style="BORDER-BOTTOM: blue 1px dashed;"><u><font color="#0000ff">已经</font></u></span>轻松地跟上了队友的节奏。训练结束后，相比一些气喘吁吁的年轻球员，郑智的脸色却显得从容镇定。不过他知道这远远不够，毕竟二十多天没有正规训练，还有五天就要登场亮相，而对手是两支强敌日本浦和红宝石和韩国城南一和，如果以 <table id="TomHZH" cellspacing="0" cellpadding="0" width="360" align="left" border="0" style="DISPLAY: block; MARGIN: 15px 15px 5px 0px;"><tbody><tr><td><center><script src="http://ad.tom.com/tomad/in/sportspip.js"></script><center><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="360" border="0"><tbody><tr><td><div id="Tadlb_hzh"><object id="adhzh" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,0,0" height="300" width="360" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"><param value="9525" name="_cx"/><param value="7938" name="_cy"/><param value="" name="FlashVars"/><param value="http://ad.tom.com/jl/a/060906-pipent.swf" name="Movie"/><param value="http://ad.tom.com/jl/a/060906-pipent.swf" name="Src"/><param value="Opaque" name="WMode"/><param value="-1" name="Play"/><param value="-1" name="Loop"/><param value="High" name="Quality"/><param value="" name="SAlign"/><param value="-1" name="Menu"/><param value="" name="Base"/><param value="" name="AllowScriptAccess"/><param value="ShowAll" name="Scale"/><param value="0" name="DeviceFont"/><param value="0" name="EmbedMovie"/><param value="" name="BGColor"/><param value="" name="SWRemote"/><param value="" name="MovieData"/><param value="1" name="SeamlessTabbing"/><param value="0" name="Profile"/><param value="" name="ProfileAddress"/><param value="0" name="ProfilePort"/><param value="all" name="AllowNetworking"/></object></div></td></tr><tr><td><iframe src="http://ad.tom.com/tomad/in/pip.html" frameborder="0" width="360" scrolling="no" height="60"></iframe></td></tr></tbody></table></center><!--Element not supported - Type: 8 Name: #comment--><script src="http://smjs.allyes.com/sm.js" type="text/javascript"></script><script src="http://smcreative.allyes.com/smcreative/flash_fx.js" type="text/javascript"></script><script src="http://smcreative.allyes.com/smcreative/newff/flashpop3.js" type="text/javascript"></script><script src="http://smcreative.allyes.com/smcreative/newff/flashpop2_div.js"></script><script src="http://smjs.allyes.com/tom_com++sportsinpages++smgen++show.js" type="text/javascript"></script><script src="http://smartmedia.allyes.com/main/adfshow?user=tom_com|sportsinpages|smgen&amp;db=smartmedia&amp;border=0&amp;local=yes&amp;js=ie" type="text/javascript" charset="GBK"></script><a href="http://smartmedia.allyes.com/main/adfclick?user=tom_com|sportsinpages|smgen&amp;db=smartmedia&amp;log=on&amp;ip=221.1.104.47&amp;bid=2&amp;cid=0&amp;sid=0&amp;kv=&amp;exp1=-953473164&amp;exp2=7423391090&amp;cache=0&amp;url=http://www.allyes.com" target=""><img height="1" alt="" src="http://smartmedia.allyes.com/main/adfshow?local=1x1.gif" width="1" border="0"/></a>
                                                        <!--Element not supported - Type: 8 Name: #comment--><center></center></center></td></tr></tbody></table>自己现在的状态，很难保证有上佳水平发挥。因此郑智选择了在赛前自我加压，加练射门。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em;">训练结束后，其他的队友已经离开了训练场，郑智留了下来。他还叫住了两位小将杨程和关震帮他一把。几个人在禁区前沿摆好皮球，郑智加练起了射门。一开始他的状态并不好，几次射门非高即偏，“泰山10号”很不好意思地摆了摆手。调整了几步后，郑智改变了射门角度，终于打进第一个球，随后是第二个、第三个……6分钟，郑智完成33次射门，命中七个，迫使杨程和关震多次作出高难度的扑救动作。面对队友伸出的大拇指，郑智笑着表示满意。之后，他又主动帮助工作人员将球整理到一起。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em;">仔细观察了郑智四堂训练课之后，图拔对弟子给予了很高的评价：“郑智没问题，他是一个聪明的球员，知道该怎么调整状态。五个月的<a href="http://data.sports.tom.com/ml-19-110-1019-20062007-30-0.html" target="_blank">英超</a>经历肯定会带给他很多东西，只是现在还没有显现出来，但我相信他会比以前表现<span class="folodaLink" id="link2"><u><font color="#0000ff">更好</font></u></span>。”正如图巴所言，郑智的当务之急是尽快找回球在自己脚底下的感觉，而他也确实正在按照自己的计划，去寻找昔日中国足球先生应有的状态</p>

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<p style="TEXT-INDENT: 2em;">TOM<span class="folodaLink" id="link0" style="BORDER-BOTTOM: blue 1px dashed;"><u><font color="#0000ff">体育</font></u></span>讯北京时间6月3号以往鲁能泰山赛前的训练一般是在下午，为了备战即将开火的A3<a href="http://data.sports.tom.com/" target="_blank">联赛</a>，图拔把昨天下午的训练课改在了上午，主要是为了积蓄队员体能。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em;">昨天上午10：30，除已到卡塔尓疗伤的王永珀和受伤的王亮缺席外，包括郑智在内的30名队员，在图拔的带领下进行了一个小时的训练，<span class="folodaLink" id="link5"><u><font color="#0000ff">内容</font></u></span>以恢复性调节和储备体能为主</p><p style="TEXT-INDENT: 2em;">简单的热身活动和抢圈游戏后，包括主力门将李蕾蕾在内的27名队员，在体能教练米莎和马宝刚的指挥下，开始了大运动量的跑动训练。其余三名替补门将杨程、关震和耿晓峰，则在守门员教练达尔科的指导下练习守门技巧。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em;">A3联赛赛程非常密集，泰山要在六天内打三场<a href="http://data.sports.tom.com/nearmatch/nearmatch0.html" target="_blank">比赛</a>，体能将是决定泰山发挥的重要因素。图拔显然意识到了这一点，“今天安排了大运动量的体能训练，主要就是要让队员拉一拉，跑一跑。<span class="folodaLink" id="link1"><u><font color="#0000ff">因为</font></u></span>距离开赛还有五天，在这个时候储备体能尤为关键，以前我们也是这样做的。前一阶段我们九天内打了三场高强度比赛，其中还包括两个客场，但我的队员没有在场上出现体能<span class="folodaLink" id="link4"><u><font color="#0000ff">问题</font></u></span>。这说明我们的训练很科学，我也一直坚持用高质量的训练让队员科学备战。”（</p>