上班族怎样有效地进行午休美容
早晚用的保养品也适合午休搽,但中午肌肤状况与白天略有不同,保养品也稍有差异。清晨的肌肤需要唤醒,保养步骤以化妆水、精华液、乳液逐一搽。但午休过后,因已经忙了一上午,加上午休流汗运动,脸蛋疲倦感浮现,保养重点应加强元气和保湿,建议使用化妆水、按摩产品和眼霜,做有重点、有效率的保养。
午休美容DIY
1. 按摩脸颊:将按摩液倒入手心搓匀,再以指腹,由下往上、螺旋状按摩。 2. 拍化妆水:化妆水倒十元硬币大小于手心,以掌心搓揉;再以整个指腹、手心,由下往上大面积推开。记得要轻拍脸颊,帮助吸收、增加弹力,让脸蛋up up! 3. 按摩眼睛:涂抹眼霜于下眼睑,以左手手指由眼头向眼尾推开;再以右手承接往上提拉到眼尾、太阳穴,可纾解眼周压力和疲劳。 午休保养抓重点 1.保养前先按摩:当脸色黯沉、气色菜菜,在化妆水之前先按摩,一周两次可带给你意想不到的红润。按摩产品像是帮脸蛋作油压,手指在滑溜的脸颊上画圆按摩,轻柔又舒服,还可增强血液循环。 2. 轻拍化妆水:季节转换,肌肤不易保水、锁水,建议选择露状化妆水,原因是露状剂型更容易牢牢抓住水分。露状的化妆水经过手心搓揉,会转成偏液状型态,以利皮肤吸收,再加上简易的按摩、拍打,就会有红苹果般好气色,接着即可搽后续的精华液。 3. 保湿乳分两种:午休时间许多人喜欢做做运动,若从事较激烈运动,新陈代谢提升会让肤温升高、毛孔张开,此时皮肤缺水又油脂分泌旺盛,建议选择可以立即补水但质地清爽的保湿品。若午休运动较温和,以伸展筋骨为主,不太流汗,保湿、舒缓干燥的乳霜正适合。 4. 眼霜:眼霜种类很多,如舒缓浮肿、黑眼圈、细纹等都可以。
5. 面膜:敷张面膜能让你容光焕发。有人为了减重,运动前未进食,加上过度运动,产生过多自由基,导致产生倦容,敷面膜可以立即带来光采。这时,多数人会选择保湿面膜; |