生命在于运动，如何运动让你远离癌症、肿瘤

青春之歌

俗话说：生命在于运动，那么运动对于预防癌症有什么好处呢？淄博万杰肿瘤医院在这里向大家普及一些运动抗癌的相关小知识，让大家远离癌症。
1、运动会让人们比平时多吸收十倍的氧气。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。
2、运动可大大减少体内多余的脂肪，运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。
3、运动可使人血液循环加快许多，癌细胞就好似湍流中的小砂子一样，不易站住脚跟，也不容易转移，且易被免疫系统清除。实验证明，机体处在运动状态时，每小时从血液中分泌出的干扰素较之平时要增加一倍以上，而干扰素的抗癌能力，早已在观察中得到证实。
4、运动可使人体某些生殖激素大大减少，甚至停止生产。美国哈佛大学科学家的研究发现，生殖激素也癌症密切相关，人们从年轻时就开始运动可明显减低癌症发病率。
5、运动有改善人的情绪，消除忧眠和烦恼，在心理上减轻人体免疫系统的压力。临床资料表明，患癌症的病人，大多是有情绪忧郁或受到精神创伤的。对他们来说，经常进行深呼吸运动，散步或跑步，作柔软体操，作伸展运动，游泳、骑车或参加集体运动，可给他们带来身心愉快和欢畅，可帮助消除紧张情绪，减少忧眠，改善自我形象。国外医生把运动比作“温和的抗忧郁素”，把它称之为“西方式的气功”。
6、运动能锻炼意志，增强战胜癌症的信心和毅力。信心和毅力对战胜许多疾病都是至关重要的，一位诗人曾说过：“信心是半个生命”。当人患病尤其是患了癌症之后，要有坚强的意志，必胜的信念，巨大的毅力，乐观的情绪，超大的勇气，顽强的斗争精神以及压倒病魔的气概。
淄博万杰肿瘤医院在这里向您建议一些肿瘤治疗方式：
1.        伽马刀，伽马刀不需要开刀，无需麻醉，没有创口，治疗周期短，用伽马刀治疗
垂体瘤和脑膜瘤等肿瘤有较好效果。
2.        光子刀，光子刀较为精确，而且对正常组织损伤微小，达到最低限度，光子刀对
于肝癌、肺癌的治疗极为有效。
3.        诺力刀，诺力刀可以较为精确，而且照射剂量较少，是一种治疗肿瘤极为准确和
    可靠的一种治疗方法，诺力刀对于肺癌肺转移癌、肝癌肝转移癌有较好的治疗效果。
希望健康与您常伴，希望我们的努力对你有所帮助。