为了身心健康好好爱自已

超然如风 · 发表于 2012-2-8 03:13:51

深秋夜凉，独自静坐在电脑前却丝毫没有睡意，这些日子一直在品读素黑的《好好爱自己》，她那平实的写作，宛如溪水般潺潺倾诉，宛如春霖般滋润，那心灵的独到感受，可谓字字珠玑，看似不经意般，但精确提炼，看似平淡常题，但流出哲理，那字字句句都如石字投入心海，让我内心激起阵阵涟漪。仔细想想从小到大，我一直被教育要关心别人，凡事多设身处地为别人着考虑问题，所以我也是这样做的。小时候爱父母、长大了以后爱朋友、恋爱结婚了掏着心窝爱着心爱的人、如今小心的爱护着自己的孩子，总之是心甘情愿地为他们做一切所能。如今细想我觉得心里有些难过，因为自己好象从来都没有真正的爱过自己，更何况好好爱自己。
　　回首往昔岁月，日子演释的尽是爱恨得失，欢喜忧伤、猜疑算计、物喜自悲的过程，迷茫和伤感、解不开的心结时常萦绕在心头，于是便聚集了满腹的心事。时常没来由的为一点小事而伤感，也曾经心疼的痛彻心扉。可是没有人知道我的难过，是因我不将其形于色言语声，只是偶尔通过键盘将纠结的情绪融入字里行间。虽说你的快乐与人分享，你就得到了双倍的快乐，你的悲伤与人分享，你的悲伤就会减半，可我觉得每个人生存在这世间都不容易，我不愿将全部的情绪交付与别人，因为别人没有义务为我担负起喜怒哀乐，所以，累，自己背，苦，自己尝。平时的我给别人的感觉总是那么开心快乐、笑容飞扬，只因自己将那满腔的心事深深地隐藏，只在独处之时才去慢慢地品尝。
　　病了，不言不语，独自去看病，检查、化验、取药、然后躺在医院的病床上打点滴。输液管中的药水像眼泪一样往下滴，流淌血管中很疼、很冷。望着邻床病友的家人在为她忙前忙后嘘寒问暖，而自己却只能独自承受，那刻泪水无声地顺着眼角流入发间。回想起当时拿出手机拨通后又欲言又止的窘态，我终于明白书中所言：真正爱一个人，其实不是你付出多少，而是你有没有爱过自己。所以在以后的日子里一定要好好爱自己。