养生之道

kfc456

一.少言语，养内气。

二.薄滋味，养血气。

三.咽津液，养脏气。

五. 莫嗔怒，养肝气。

六.少色欲，养精气。

七.美饮食，养胃气。

八.少思虑，养心气。

九.心常喜，养神气。

十.常静定，养智气。

宋瑞金

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龙城之光

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道生万物

不错，这样就成佛了

超然如风

一.少言语，养内气。

二.薄滋味，养血气。

三.咽津液，养脏气。

五. 莫嗔怒，养肝气。

六.少色欲，养精气。

七.美饮食，养胃气。

八.少思虑，养心气。

九.心常喜，养神气。

十.常静定，养智气。
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