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【十四款保健粥】

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发表于 2011-12-21 16:11:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
1红枣粥润肤养颜;2白莲粥安神助眠;3桂圆粥养心补气;4薏仁粥醒脑散汗;5.百合粥润肺止咳;6.核桃粥乌发补肾;7.荷叶粥降压清脂;8.银耳粥滋阴润肺;9.荠菜粥预防脑炎;10.山楂粥健脾养胃;11.蛋黄粥防治健忘;12.赤豆粥利尿消肿13.甘蔗粥生津和胃14.枸杞粥明目补肝。

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发表于 2011-12-21 17:31:59 | 显示全部楼层 IP:上海
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 楼主| 发表于 2011-12-22 08:02:29 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
Sherry121 发表于 2011-12-21 17:31
要怎么做呢?

我猜是洗干净下锅熬就中了{:soso_e106:}
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