今天大家出门第一反应是什么？ 艳阳高照，天气晴暖！ 昨天早上潍坊还飘着小雪，凉风瑟瑟 但接下来几天 潍坊的天气开启火箭式升温
下周最高温将升至25°C！ 25°C！25°C！25°C！ 真是一秒入夏啊 周末潍坊天气这么好 约上三五好友、带上宝宝外出游玩最合适了
潍坊的春天怎么玩？往下看一到春天，潍坊的风筝就会随风翱翔
潍坊的风筝全国乃至全世界都知道 第35届国际风筝会也快开始了 据说风筝会期间放风筝还有补贴拿 趁着周末风和日丽 那就先操练起来吧
人民广场是个放飞的好去处 一定记得注意安全哦
一到春天，潍坊就会百花盛开
捱过了北方漫长的冬日 春风吹来，潍坊的桃红柳绿 抬眼远望，春色满园
安丘辉渠的桃花、昌邑博陆山的梨花、潍坊植物园的郁金香争相开放…… 身边的迎春花也互不相让 好像在说：“春天，我才是主角！”
洁白的流苏花，接过雪花的接力棒 油菜花，就只能独自绽放 好在它的“朋友”蜜蜂先生经常敲她的门 当幸福来敲门 不仅是电影的剧情 大自然也在悄悄放映！
除了这些花 潍坊人民广场、广通路的樱花也是必赏的
在樱花盛开的时节 抬头望去 樱花烂漫，如云如霞，美不胜收！
潍坊可以赏花踏青的地方太多了 提前做好计划，戳下面链接查看吧
一到春天，潍坊人的采摘季就开始了
眼下，潍坊又到了草莓成熟的季节 蓦然回首花尽去，一抹清香红颜来！ 亲子互动、田园体验、草莓采摘 是春天最好的打开方式！
除了草莓 还可以采摘西红柿、黄瓜等果蔬
当然，要是想吃点“野味” 约上三五小伙伴 挖荠菜、苦菜等野菜也很有乐趣
…… 你是不是已经完全跟着小编的节奏进入春天的模式 以为春天就这么轻轻松松的来了？
别高兴太早 下周末潍坊的天气又开始阴或有小雨 最低气温更是跌到2℃左右 刚扔掉的秋衣秋裤又要穿上啦！
俗话说要“春捂秋冻” 今天艳阳高照，春风拂面 明天可能就降温，降雨 这到底是什么鬼天气？ 是的！这就是“倒春寒”！
它被称为“最容易让人倒下的时期” 一不留神就会让疾病钻了空子 来看看需要注意哪些？
1、关节炎容易“就犯” 春暖花开，很多人早早脱掉秋裤，穿上短袖、短裤，想着蹦蹦跳跳撒欢去了，殊不知遭受冷空气袭击后，膝关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，风湿性关节炎就会缠上你。 2、感冒、肺炎也高于平时 气温忽高忽低，细菌、病毒等病原微生物刚好乘虚而入，一不小心就会感染流感、腮腺炎、肺炎等传染病。 3、心梗、脑梗迎来高峰 乍暖还寒时节，急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病，意外的发生率都会迎来一个高峰。
“倒春寒”入侵怎么办？ 首要一点就是捂
1不要随意脱厚衣服！ 尤其要高领捂脖子，高腰裤捂腰，热水捂双脚，背心捂背部！即使天气回暖了，也得再捂上7天左右！
2不要过早锻炼 早上气温低，容易让自己着凉，所以各位朋友，终于有科学的睡懒觉理由了。放心睡到八、九点左右，然后再起床锻炼，进行些舒缓的运动，比如打太极拳、做健身操、放风筝、踏青爬山等。
3多吃些 “味儿冲的” “倒春寒”天气可以多吃点味儿冲的食物，比如洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物，既可疏风散寒， 对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风都大有益处。
4要多开窗 漫漫寒冷冬季，小编想着你们都是把门窗关得严严。现在春天来了，春风送暖，记得家里要经常开窗， 赶紧将室内的灰尘、细菌和污浊空气排出去，多多引进新鲜空气和紫外线。
5调适情绪，积极乐观 春天万物生发时，人的情志也处于一种开放宣达、生发疏泄状态。所以，春季要重视情志调养，做到心胸开阔、乐观愉快。
山东潍坊综合整理
| 
狗仔卡
发表于 2018-3-10 09:13:04
提升卡
变色卡
抢沙发
显身卡