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五种食物最好天天吃

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白金元老

汨泉

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2011苹安果

发表于 2010-5-18 18:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东济南

蜂蜜:每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。

生姜:每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
  
花生:花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。

大枣:红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
  
大蒜:大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
     

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白金元老

自封斑竹她老公

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论坛贡献奖新年送“福”爱心使者宣传大使原创先锋龙城食神调侃乱语2011十大优秀版主

发表于 2010-5-18 18:19:11 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

姜。。。。
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功勋元老

山寨版主

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新年送“福”吉祥兔

发表于 2010-5-18 22:40:47 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
姜。。。。
Kidi 发表于 2010-5-18 18:19



    哈哈 和我差不多的口
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青铜元老

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新年送“福”

发表于 2010-5-18 22:48:21 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
收藏了,值得一看啊
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