五种食物最好天天吃

kfc456 · 发表于 2010-5-18 18:09:14

蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。

生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。

　　
花生：花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。

大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
　　

大蒜：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

Kidi · 发表于 2010-5-18 18:19:11

姜。。。。

十六号楼 · 发表于 2010-5-18 22:40:47

姜。。。。
Kidi 发表于 2010-5-18 18:19

哈哈和我差不多的口

笑傲江湖 · 发表于 2010-5-18 22:48:21

收藏了，值得一看啊

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