手机APP诸城信息港首页 | 新闻中心 | 图片中心 | 房产 | 人才

诸城信息港城市论坛»版块 › 兴趣爱好 › 健康养生

发新帖

查看: 1171|回复: 6

预防缓解颈椎病，只需三招。

1 主题	3 帖子	108 积分

Rank: 2

积分: 108

发消息

发表于 2016-3-22 19:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:浙江温州

第一招：下巴啄肩峰（共2张图）。

01下巴啄肩峰-步骤1.gif

01下巴啄肩峰-步骤1.gif

01下巴啄肩峰-步骤2.gif

相关帖子

回复

使用道具举报

2320 主题	1万帖子	10万积分

貂笼/狐狸笼子配件及用品/电话15165661854

Rank: 4

积分: 108282

发消息

发表于 2016-3-22 21:26:30 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

回复支持反对

使用道具举报

1 主题	3 帖子	108 积分

Rank: 2

积分: 108

发消息

楼主| 发表于 2016-3-23 08:18:01 | 显示全部楼层 IP:浙江温州

第二招：下巴向上划圈（共2张图）

02下巴向上划圈-步骤1和2.gif

02下巴向上划圈-步骤1和2.gif

02下巴向上划圈-步骤3-注意事项.gif

02准备实证检验方案.jpg

回复支持反对

使用道具举报

已绑定手机

739 主题	4011 帖子	2万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 20224

发消息

发表于 2016-3-24 14:05:17 来自手机 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

赞谢谢

回复支持反对

使用道具举报

335 主题	1228 帖子	7977 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 7977

发消息

发表于 2016-3-24 14:57:01 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

最近颈椎侵扰，谢谢支招！

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	5 帖子	49 积分

Rank: 1

积分: 49

发消息

发表于 2016-3-24 21:59:29 来自手机 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊

谢谢与帮助治療我的颈椎病

回复支持反对

使用道具举报

1 主题	3 帖子	108 积分

Rank: 2

积分: 108

发消息

楼主| 发表于 2016-9-16 19:18:07 | 显示全部楼层 IP:浙江温州

第三招：脊柱对拧（共8张图）

03脊柱对拧-步骤1.gif

03脊柱对拧-步骤1.gif

03脊柱对拧-步骤2.gif

03脊柱对拧-步骤3.gif

03脊柱对拧-步骤4.gif

03脊柱对拧-步骤5.gif

03脊柱对拧-步骤6.gif

03脊柱对拧-步骤7.gif

03脊柱对拧-步骤8-注意事项.gif

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

关于本站广告服务联系我们网站导航诚聘英才免责声明帮助中心

Copyright © 2005 诸城信息港版权所有 | 增值电信业务经营许可证：鲁B2-20051026号 | 备案/许可证号：鲁ICP备12015127号-7 | 电子公告许可：电信业务审批[2008]字第262号函
投稿信箱：webmaster@zcinfo.net 总机：0536-6017778 新闻、业务热线：0536-2165588 法律顾问：山东东武律师事务所刘清波、秦丽律师

快速回复 返回顶部 返回列表