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金牌会员
IP:山东潍坊
韭菜,粗纤维,营养丰富,现在的韭菜没有任何农药,看吧,是不是感觉出了青葱的气息呢!
做手擀面的主要细则那就是面团一定要硬一点,和面时可以加一点盐昂,好吧,让它安静静的饧一会吧。
好了,切碎韭菜了那就再打上鸡蛋吧,吃多了鸡蛋不仅胆固醇超标还容易胖,我一般是韭菜炒鸡蛋,而不是鸡蛋炒 ...
饧好了面,已经变的柔软点了,那就擀面吧,“铛铛铛”很Q的手擀面闪亮登场。。。
怎样?色香味俱全吧?金色的蛋蛋加上青葱的韭菜,“小鲜肉”的有木有?馋了吧?
Q面闪亮登场,为了健康起见我们家吃菜要比面食多,营养搭配你值得拥有!
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青铜元老
老衲看世界 发表于 2014-11-21 15:48 清新的饭菜,好
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