【每日健康提醒】药和水谁先谁后

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   　大多数人都知道，吃药片、胶囊等需要用水送服。但这个小小的动作如果掌握不好时机，可能感觉不适，甚至影响药效。
　　用来送服药物最好的饮品是白开水。水有润滑食道的作用，还能加速药物在胃里的溶解，促进吸收。另外，水能减小食物和胃酸对药物的破坏，缓解药物对胃肠的刺激。
　　不同剂型药物口服时，对喝水的要求略有不同：
　　胶囊：先喝点水，防粘嘴。如果把胶囊倒在手掌上，容易感觉黏黏的，像粘在手上了。吃药也是类似。如果嘴里很干，直接服胶囊容易粘在嘴里，不容易咽下。如果附着在食道壁上，可能引起损伤，严重时可能出现溃疡。在服胶囊前先喝50~100毫升左右的水，保证口腔湿润，就能预防此情况的发生。把胶囊放入嘴里后，再喝200毫升左右的水帮助咽下。
　　口崩片：没完全分解前别喝水。口崩片能在口腔中迅速崩解，起效快，适合儿童和老人服用。这类药物服用时不宜喝水，否则会影响药物发挥作用。等到口崩片完全分解后，方可饮水。
　　糖浆：最好服药半小时后再喝水。止咳糖浆能在咽部黏膜表面形成保护膜，减轻炎症对局部的刺激，缓解咳嗽症状。建议服后半小时再喝水，以免影响该作用。
　　此外，铝碳酸镁、蒙脱石散等药物进入胃肠道后，会变成细小的颗粒，覆盖在胃肠黏膜上，形成保护膜。如果服这类药后立刻大量饮水，会“冲淡”这层保护膜，影响药效。
　　需要提醒的是，有些特殊药物饮水量需要增大，例如磺胺类药物和喹诺酮类抗生素，代谢时易在尿中析出结晶，损伤泌尿系统，因此服用期间必须大量喝水，以减小这些副作用。服用抗痛风药也需要多喝水，以促进尿酸的排泄。