敬诸城父老乡亲，养生知识要多分析、评判！

山顶老银

各位大人：
俺是60后，生在农村，吃过野菜，又学过营养、生理与病理等卫生、医学知识，搞过营养食谱和配方，做过试验，还搞过保健品等等，在营养养生方面来说，在本地不敢说大话，但超过俺营养养生知识等的，不会超4位数吧？
最近看到本坛上些养生贴子，转发的多，多没经过验证，只是有点听风是雨。
为使诸城父老乡亲更好的保养身体，健康长寿。那俺就抽点时间，就对本坛上一些片面的养生学说进行一些分析和评判。只希望多个思路，减少损失。上当受骗是小事，别对身体有影响。
个中言论属个人认识，不同意纯当耳旁风，行不？