腰肌劳损，求偏方

普通农民

<p>受不了了</p>

普通农民

多谢指教

十二个耳环

<p>只是建议: 看一下,针对自我开展.</p><p>[坐姿]: 挺胸坐直(注意;这个相当难坚持,我的秘诀是实在坚持不住就弯腰放松休息几秒钟,然後再持续),用电脑时戴专业防辐射OOKLEY蜂眼镜,降低辐射,保持头脑清醒. <br/><br/>[体育锻炼]: 每天黄昏中速步行一个半小时,以气喘冒汗为标准. <br/><br/>[辅助治疗]: 拔火罐,每周一次,以拔火罐的红印消失后为准(拔火罐器可到药店买到). <br/><br/>[药物]: 六味地黄丸,蜜丸,一天一丸,用后一个礼拜开始有感觉. <br/><br/>[排毒]:绿茶每天排毒,每天2~4L的量(我是喝4L的量,但相当难坚持,需要经常上洗手间,还有需要常备开水);我觉得吃香蕉也有效,因香蕉内含有镁元素,同时也帮助通畅肠胃的.</p>