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孜然牙签羊肉(全程图)

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发表于 2007-6-26 23:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
原料:羊腿肉300克、干辣椒100克<br/>孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克) <br/>做法: <br/>1)羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。 <br/>2)取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。 <br/>3)在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。 <br/>4)中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。 <br/>5)锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克)、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。 <br/>小贴士: <br/>1)花椒水可以彻底去除羊肉中的腥膻气味,在烹调其他羊肉菜肴的时候,也可以用同样的方法料理。 <br/>2)此菜做好后不宜久放,时间过长肉质就会慢慢变硬,失去了软嫩的口感。 <br/><br/><a href="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/200711111585755289.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/200711111585755289.jpg" border="0"/></a><br/>取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。 <br/>羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。 <br/>在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油、盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。 <br/><br/><br/><a href="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/200711111594846560.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/200711111594846560.jpg" border="0"/></a><br/>中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。 <br/>锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。<br/><br/><a href="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/20071111225178702.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://www.foodbbs.com/UploadFile/2007-1/20071111225178702.jpg" border="0"/></a>
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