宝宝多大的时候可以吃燕麦片

guwei2012

随着我国经济飞速发展，人民的物质生活极大丰富。随之而来的是饮食观、喂养观也发生了很大的变化。面对一家一个的独生子女，家长的观点是“食不厌精”。高糖、高脂肪(主要是饱和脂肪酸摄入多)、低膳食纤维的不科学的喂养，造就了一批“小胖子”和“小豆芽菜”。使得一些孩子在小学阶段就出现高血脂、高血压；上中学时就出现脂肪肝、肝硬化等成人才患的疾病。国内的一些儿童营养学家一再呼吁：为了祖国未来的栋梁之才的健康，一定要纠正不合理的膳食搭配，改善孩子目前的营养结构，选择科学的食品。


宝宝多大可以吃燕麦片？

幼儿阶段是孩子身体和大脑快速发育的阶段，1～2岁孩子身长增长10厘米左右，2岁以后每年身长增长5厘米；到3岁时大脑重量达到1300克(成人大脑重量是1500克)是出生时的3倍。营养是孩子全面发展的物质基础。以谷类为主的食物是平衡膳食的基本保证，食品的多样化才能保证营养全面，粗细搭配有利于合理摄取营养素。1岁以后的孩子随着消化功能不断地健全，孩子要适当地增加一些加工精度低的米面，如小米、玉米面、燕麦片等。