饮食常识

宋瑞金

常吃宵夜，有几率得胃癌，因为胃得不到休息；
一个星期只能吃四颗蛋，吃太多.对身体不好；
鸡屁股含有致癌物，不要吃较好；
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果；
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多；
空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

尘亮

我们饮食方面一直存在很多误区，多看多记